本周食谱
上周食谱回顾
星期一
早晨：小米南瓜瘦肉粥
午餐：香米饭
黄瓜炒瘦肉
芹菜炒鱼丸
紫菜鸡蛋瘦肉汤
午点：八宝粥
星期二
早餐：青菜瘦肉面
午餐：香米饭
云耳胡萝卜炒鸡肉
玉米萝卜肉丁
药材鸡汤
午点：皮蛋瘦肉粥
时令水果
星期三
早餐：猪杂汤粉
午餐：冬瓜炒肉
西红柿炒鸡蛋
薏米百合猪骨汤
午点：发菜瘦肉粥
星期四
早餐：瑶柱瘦肉粥
午餐：香米饭
土豆焖鸭
蒜蓉娃娃菜
虫草花瘦肉汤
午点：西米露
时令水果
星期五
早餐：牛奶
沙拉包
午餐：香米饭
莴笋炒肉
肉沫豆腐
番茄鸡蛋瘦肉汤
午点：红豆糖水
（注：因采购原因，部分食材若有改变，以当天实际烹饪为准。）