重庆三峡医专附属托育中心食谱(12月)

重庆三峡医专附属托育中心
创建于2023-12-03
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  幸福始于美食却不止于美食,🥗科学的膳食营养🍜是孩子们身体健康的保障。托育中心🏫始终坚持膳食管理,制定科学合理的幼儿食谱📖,精心❤️制作各类餐点,“食”刻守护孩子的健康。

  把平淡的日子变成诗意的风景,就收获了快乐和美好!接下来让我们看宝贝们这周都吃些什么美味的食物吧🙈……

托育园

十二月第一周、第三周食谱

周一

早点:苹果🍎火龙果

午餐:营养米饭🍚蘑菇炒肉🥩 藕元子  青菜豆腐汤🥬

午点:蒸红薯 🍠酸奶

周二

早点:花生、红枣、耙耙柑、桂圆

午餐:营养米粉🍚肉末茄子  🍆  糖醋里脊

午点:花生粥🍲

周三

早点:干果  香蕉 🍌砂糖橘🍊

午餐:三鲜混沌   鲜面条🍜

午点:牛奶🥛白糕

周四

早点:坚果  青枣   苹果🍎

午餐:扬州炒饭🍚 红烧鸡翅🍗番茄鸡蛋汤  

午点:黑芝麻汤圆

周五

早点:梨🍐马蹄

午餐:营养米饭🍚胡萝卜炒花菜🥦蒸肉沫🥩 骨头萝卜汤  

午点:蛋糕🍰鲜牛奶🥛

十二月第二周、第四周食谱

周一

早点:苹果🍎梨🍐

午餐:小米饭 🍚西兰花虾仁 🍤 肉末蒸蛋羹  筒子骨冬瓜汤      

午点:牛奶🥛 蒸山楂

周二

早点:砂糖橘🍊哈密瓜🍈

午餐:营养米饭🍚咖喱鸡肉饭🍖 平菇肉丸汤 🥘

午点:糯米南瓜🎃

周三

早点:菠萝蜜   苹果🍎

午餐:营养米饭🍚肉末炒榨菜 🥩 藕元子      菠菜猪肝汤🍲  

午点:雪梨银耳羹 🍐红糖馒头

周四

早点:坚果   葡萄🍇 小菠萝🍍

午餐:红薯软饭🍚爆炒青菜🥬肉沫蒸鸡蛋  虾羹 🍤

午点:牛奶🥛蒸玉米糕 🧀

周五

早点:香蕉🍌草莓🍓

午餐:营养米饭🍚白菜烩粉条🍴  紫甘蓝炒肉 🥩鲫鱼萝卜汤

午点:芝麻饼干 🍪酸奶🧃

十二月第三周食谱

周一

早点:苹果🍎火龙果

午餐:营养米饭🍚蘑菇炒肉🥩 藕元子 青菜豆腐汤🥬

午点:蒸红薯 🍠酸奶

周二

早点:柚子 苹果🍎

午餐:营养米粉🍚肉末茄子 🍆 糖醋里脊

午点:花生粥🍲

周三

早点:干果 香蕉 🍌砂糖橘🍊

午餐:三鲜混沌 鲜面条🍜

午点:牛奶🥛白糕

周四

早点:坚果 青枣 苹果🍎

午餐:扬州炒饭🍚 红烧鸡翅🍗番茄鸡蛋汤 

午点:黑芝麻汤圆

周五

早点:梨🍐马蹄

午餐:营养米饭🍚胡萝卜炒花菜🥦蒸肉沫🥩 骨头萝卜汤 

午点:蛋糕🍰鲜牛奶🥛

12月22日冬至

水饺🥟

十二月第四周食谱

周一

早点:苹果🍎梨🍐

午餐:小米饭 🍚西兰花虾仁 🍤 肉末蒸蛋羹 筒子骨冬瓜汤 

午点:牛奶🥛 蒸山楂

周二

早点:砂糖橘🍊哈密瓜🍈

午餐:营养米饭🍚咖喱鸡肉饭🍖 平菇肉丸汤 🥘

午点:糯米南瓜🎃

周三

早点:菠萝蜜 苹果🍎

午餐:营养米饭🍚肉末炒榨菜 🥩 藕元子 菠菜猪肝汤🍲 

午点:雪梨银耳羹 🍐红糖馒头

周四

早点:坚果 葡萄🍇 小菠萝🍍

午餐:红薯软饭🍚爆炒青菜🥬肉沫蒸鸡蛋 虾羹 🍤

午点:牛奶🥛蒸玉米糕 🧀

周五

早点:香蕉🍌草莓🍓

午餐:营养米饭🍚白菜烩粉条🍴 紫甘蓝炒肉 🥩鲫鱼萝卜汤

午点:芝麻饼干 🍪酸奶🧃

  一年四季,一日三餐🥘喜悦与美食🍜不可辜负,重庆三峡医专附属托育中心用心做好每一餐🍳为孩子们的健康保驾护航💪!

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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