相约在初冬，国培正当时——安徽省“国培计划2023”——重点学科领域教师引领性培训(思想政…

冬意渐浓，时光清浅，岁月静好，撷一束光阴，抚过心间，唯有学习的芳华沉香流年，在最美的冬季，共赴一场国培活动盛宴。2023年12月2日，安徽省“国培计划2023”——重点学科领域教师引领性培训(思想政治）国培活动开班啦。

活动的第一部分是开班仪式，在开班仪式上，班主任罗旭华和班长陈飞分别发表了讲话，鼓励全体教师认真参与本次学习，提高自身专业素养，学有所得、学有所悟。

上午，井冈山大学井冈山研究中心副教授张玉莲，从井冈斗争史和井冈山精神两个方面进行了讲述。首先张教授讲述了井冈山这片神奇的土地，养育了毛泽东、朱德等一代伟人。1927年秋，毛泽东率领工农革命军来到这里，创建了中国第一个农村革命根据地，开辟了“以农村包围城市，最后夺取全国政权”的井冈山道路，在中国革命的历史上写下了光辉的篇章。随后张教授阐述了什么是井冈山精神，使我们对井冈山精神有了深刻的认识。通过学习，让我们思想得到了洗礼，精神得到了振憾，心灵得到了净化。

下午，幽默风趣的井冈山大学教育学院长胡忠光院长讲述了关于调适情绪管理压力的相关内容。胡院长首先给大家分享了两个短视频 ，从中反映出现在的教师通常面临来自家庭生活，学校工作的双重压力并呈逐渐上升趋势 ，做好教师压力管控与心理健康教育已然成为当前心理健康教育的前心理健康教育的一个重要环节 。 那么，如何正视压力，怎么才能做到心暖花开，幸福绽放？如何保持健康积极的心态，这就成为每个教师都绕不开的课题。随后，胡教授分别用生动真实的案例，专业的心理学知识讲述了情绪与调试，压力与管理等方面的内容，讲座贴近生活案例，生动，形象问题发人深省。讲解深入浅出地使大家掌握了在繁忙的学习工作生活中基本的心理调适方法，更给大家带来了有关心理健康，自我教育的理性思考一个重要环节 。