冬雪送秋，心灵欢悦。在这美丽的季节，我们相聚于此，珍贵的时光将为我们铺展一幅心灵的画卷，让我们共同解锁内心的智慧与力量。
12 月 1 日上午，我们继续踏上跟岗研修的旅程，来到了南宁市翠竹实验学校。在张蕊老师的带领下，我们深入领略了这所校园“清·廉·雅·正”的文化与风采。
张蕊老师介绍道：南宁市翠竹实验学校是一所九年一贯制公办学校，以“翠鸣高竹”为校训，以“卓尔善群 共享成长”为办学理念。
我们观看了翠竹实验学校的大课间活动后，接着是张蕊老师带来的精彩讲座《夯实常规，笃行务实同奋进》。张蕊老师从上好开学第一课、上好生活中的每一课，上好主题班会课、家校共育等方面进行详细解说。
张蕊老师强调说，开学第一周，甚至是第一个月，学校非常重视一年级新学生的常规训练。常规做好了，班主任的工作才会开展得更加顺利。
最后，张蕊老师给我们的寄语是，如何成为合格、优秀班主任呢？那就是勤、严、爱。
接着，高燕老师结合自身经历为我们带来了《行而不辍，携手共进》的讲座。通过高燕老师的讲座，解答了我们平时在工作中遇到的困扰。让我们学会了在平时中如何和家长进行有效沟通。
最后，黄鹂老师带来的是主题班会课的制作和说课。黄鹂老师给我们带来了《学先锋，树榜样》的精彩课例。黄鹂老师说道，开展主题班会课可以融入一些情景剧。在教师的指导下，融入情景剧可以让更多的学生参与到情景剧的创编、演出乃至场景布置中来，学生的聪明才智和创造性可以得到很好的发挥。在参与过程中自然而然成为德育的主体，对主题的理解也会更深入。
下午，首先是小学三组组员黄秋焕对常保瑞教授的介绍。
接着，常保瑞教授做了两大点的内容分析。针对中小学教师思维模式的主题班会课。常保瑞教授以小问题为导入点，着重分析了固定型思维和成长型思维的区别和联系。
接下来我们赏析了优秀的心理主题班会的创意设计和案例教学。常保瑞教授分别从研究背景、活动目标、活动准备、活动流程、活动结束五方面完整地给我们展示了优秀心理主题班会的步骤。同时，常保瑞教授也殷切希望我们在以后的生活中遇到困难和挑战的时候，常常提醒自己，我们可以通过努力改变现状，转换思维，迎接更好的自己！
最后在两位老师精彩的总结下结束了今天下午的学习，我们了解了成长型思维方式的好处和如何去培养成长型思维。
人生没有白走的路，每一步都算数；相信努力的力量，保持终身学习的习惯，你最终会走向成功。
图片/编辑：倪妮妮、黄秋焕、周芷姗、何远丽、黄小燕、何海霞、满惠芬
初审：梁启凤、朱江玲、欧云、梁叶玲、梁娟、周志凤
终审：严丽容