第十五周营养食谱
2023年12月04日—12月08日幼儿食谱
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周一(12月04日):
早餐:热干面+煮土鸡蛋+芦笋炒肉丁+鲜奶
中餐:胡萝卜玉米烧排骨+糖醋樱桃肉+清炒小白菜+芸豆猪肚汤+米饭
午点:冰糖水果羮
晚餐:醋溜包菜丝+肉夹馍+桂香紫薯杂粮羮
周二(12月05日):
早餐:红糖枣泥发糕+煮鹌鹑蛋+时蔬干贝粥
中餐:香酥龙利鱼+西兰花蒸蛋+卤香干+蒜香油麦菜+菌菇肉丸汤+山楂粒米饭
午点:自制曲奇饼干+牛奶
晚餐:山药玉米炒鸡丁+明目菠菜猪肝汤+海苔碎炒饭
周三(12月06日):
早餐:岐山臊子面+煮乌鸡蛋+蒸红薯
中餐:萝卜炖牛腩+鱼香肉丝+清炒白菜秧+莲藕龙骨汤+小米米饭
午点:自制核桃酥+牛奶
晚餐:糖醋虾仁+肉末冬瓜+青菜虾皮汤+米饭
周四(12月07日):
早餐:酱肉包子+煮鹌鹑蛋+蒜蓉秋葵+鲜奶
中餐:黄焖元子+肉末茄子+葱油南瓜+清炒生菜+鲫鱼豆腐汤+金银饭
午点:黑芝麻糊
晚餐:干锅有机花菜+莴苣肉丝+番茄炒鸡蛋+米饭
周五(12月08日):
早餐:牛肉手工粉+煮土鸡蛋+蒸玉米棒
中餐:盐水基围虾+土豆烧肉+清炒娃娃菜+紫菜肉片汤+米饭
午点:银耳雪梨羮
晚餐:自制面包+牛奶