良好的心理健康教育能够促进学生心理健康发展。为了进一步提升学生的心理素质,促进学生的身心健康发展,我校11月份开展了以“心向暖阳,温情初冬”为主题的心理健康团体活动。
在心理咨询室中黄老师开展了团体活动,用一个欢乐的小游戏导入,既活跃了课堂气氛,又让学生在表演的同时感受到健康有效的沟通的重要性。接下来让学生通过绘画,解决实际的情景问题,从而找到了健康沟通的“ 小锦囊”。最后孩子们分享这节课的内心感受。下面来看看我们的课堂活动展示吧!
本次团体活动中孩子们通过表演,绘画创作,感受正向有效的沟通带来的积极影响,学习用言语给予他人支持,进而促进人际交往。
在此次心理健康主题教育中,各班级根据本班学情积极开展主题班会,通过自我认知教育、人际关系教育、情绪管理教育、学习压力缓解教育、青春期心理教育、挫折应对教育和生命意识教育等方面的内容,帮助学生对自己有更深入的了解,建立更好的人际关系,掌握情绪调节技巧,缓解学习压力,正确对待青春期心理变化,学会应对挫折和珍惜生命。
音乐可以作为一种情绪表达的工具,帮助团体成员更好地理解自己的情感和内心状态。音乐所表达的情感可以激发团体成员的共鸣,让他们在情感上得到安慰和支持。音乐还可以作为一种心理治疗的手段,帮助团体成员缓解压力、宣泄情感。在音乐活动中,团体成员可以借助音乐来表达自己的内心情感,宣泄被压抑的情绪,从而减轻心理负担,达到心理治疗的目的。
律动教室中,教师通过欢快的节奏,营造舒适、轻松的氛围促进团体成员之间的互动和沟通。在音乐活动中,团体成员需要共同参与、合作,这有助于增强团体成员之间的凝聚力和信任感。同时,通过音乐活动,团体成员可以更好地了解彼此,增进彼此之间的了解和尊重,还可以有效地调节团体成员的情绪和心理状态,从而达到心理治疗的目的。
通过心理健康辅导系列活动,教师能及时观察学生的表现和行为,更深入地了解学生的内心世界,从而更好地关注学生的情感需求。同时,学生也可以通过与教师的交流和互动,更好地了解教师的教育理念和教学方法,增进对教师的信任和尊重。让学生可以了解什么是真正的勇气、自信、乐观、坚强等品质,从而培养起积极向上、健康向上的价值观。