生活是一种教育
食物是一种生活
本周食谱
周一 11月27号
早点:煮鸡蛋、阳春面
午餐:南瓜板栗焖鸭、肉沫茄子、西芹炒腐竹、香米饭、菠菜鸡蛋汤
下午点心:橙子、瑞士卷,纯牛奶
周二 11月28号
早点:鲜肉包子、蒸玉米、红枣紫薯粥
午餐:油焖大虾、木须肉片、蚝油生菜、葡萄干米饭、青菜鸡蛋汤
下午点心:华夫饼、金桔雪梨羹
周三 11月29
早点:火腿炒饭、羊肉粉丝汤
午餐:黑椒牛柳、西葫芦炒鸡蛋、炒合菜、香米饭、萝卜排骨汤
下午点心:圣女果、无水蛋糕、纯牛奶
周四 11月30号
早点:南瓜火腿卷、皮蛋瘦肉粥
午餐:冬菇烧鸡块、肉沫豆腐、手撕面筋、香米饭、白菜豆腐汤
下午点心:红豆桂花小圆子、葡萄吐司
周五 12月1号
早点:萝卜丝粥、蒸南瓜、烧卖
午餐:排骨玉米、西芹炒腰果、糖醋藕片、香米饭、山药鸽子汤
下午点心:蛋挞、哈密瓜、纯牛奶