很多孩子,一旦受到挫折信心就大打折扣,很容易一蹶不振。如何帮孩子提高自我效能感,让孩子深信“我能行”,从而催生出面对困难的信心和勇气呢,10月31日,四(1)班的家长们就“如何培养孩子的自信”这一话题展开了学习讨论。
家长们观看了《牵手两代,幸福路上》的微课,大家各抒己见,纷纷表达自己的看法。
自信是刻在骨子里的自我肯定,在孩子小的时候,培养的前提之一就是给予足够的后台保障,这点很重要!
举个例子,当我们成年人在遇到不确定的事的时候,心里难免会打鼓,但当有人在身边肯定地支持你的时候,你或许从心理上,不再那么紧张了,这就是有依靠和后盾。
孩子更是如此,对他们来说,父母是他们的全部,因此,不要因为孩子淘气、不听话、学习成绩不好而打击和鞭笞;反而应该持开放乐观的心态,去积极解决问题。
想要培养孩子的自信心,就要从改变孩子的自我定义开始,具体从以下几点入手:
①聚焦。
②让孩子多做事。
③关注进步,而不是关注问题。
④多给予孩子一些做主的机会。
给孩子具体、诚恳的高质量鼓励。经常鼓励孩子确实会让孩子越来越自信。但仅靠简单的“我相信你可以的” 、“你能行”这类鼓励,很难带给孩子“我能行”的信念,还会给孩子徒增压力。孩子真正需要的,是具体的、诚恳的肯定,也称为“高质量鼓励”。
要教孩子正视失败,正确地进行成败归因。就像李松蔚老师与女儿的对话,既接住了孩子恐惧的情绪,又让她用平常心去看待失败,从而在孩子内心种下“我可以”的种子。
我们每个人都曾迈出过许多个第一步,
第一步对于每个人来说都是一种未知的挑战,
所以当孩子走出第一步时,
他们需要的不仅是技能和知识,
更是信心和勇气,
而我们就需要让孩子充满自信去迎接挑战。
我们要在他们身上发现他们的优点和长处,
给予肯定和鼓励,
当孩子在不敢迈出第一步时,
我们要大声地告诉TA“你能行”,
让孩子知道自己是足够优秀的人,
获得自信和勇气。
积极乐观,自信的精神对于孩子来说
是人生的一笔巨大的财富,
使人在失望之中看到希望,
在困难之中看到转机,
让人在面临挫折的时候,
能够鼓起勇气坚强面对。
当孩子拥有积极乐观的人生态度时,
孩子的人生就能走得更高更远。