游泳被称为“运动之王”，健康益处多多，已经成为一种时尚，更是一种生活方式。游泳馆、公开水域随处可见锻炼的游泳爱好者，也吸引了越来越多的人加入这项运动。
相信有不少人报完短期培训班，课程结束后，仿佛学了“假游泳”：换气不自如、肢体协调差、动作不标准、距离游不长，可谓是状况百出。
其实，游泳这项运动和开车一样，都是一个熟练的过程。车要开得好、开得稳、开得顺，基本功一定要扎实，熟练，甚至到每个动作都像是本能一样。游泳就是这样，你所学习的基本动作直接决定了你以后游泳的水平。
那么作为初级小白选手，怎样选择一位靠谱的游泳教练，成为了不少家长和泳友们遇到的第一个难题。
一个靠谱的游泳教练具备哪些特征呢？
01持证上岗
教育部日前印发《中小学生校外培训材料管理办法（试行）》明确要求，非学科类人员（体育类）应具备相关行业资质证书或专业能力证明。
每年暑期培训旺季，从媒体的报道中，我们能发现无证上岗的教练不在少数。教练考证是十分必要的，教练和救生员需要掌握救生知识，比如水中解脱、把溺水者弄上岸、急救等知识，这些在考试的时候都会涉及。想要获得“救生员”、“游泳社会指导员”这两个证，都要经过前期的训练。双证在手，才是对学员、对生命负责的表现。
02具备良好的道德意识
家长将孩子交到游泳教练手中，都是交付了全心全意的信任和寄以满满的期待，希望孩子能掌握一门求生技能。然而，近些年，游泳培训班中，仍然存在暴力教学的现象，对孩子进行大声斥责，或者是采取比较激烈的行为帮助孩子学习，对孩子的身心健康和游泳培训行业的良性发展均造成影响。
学习游泳应该循序渐进，克服畏水心理、换气、憋气、标准姿势等都有一套科学程序，欲速则不达。教练员需具备必要的责任心和同情心，坚决杜绝暴力教学，尊重儿童青少年及其监护人，关心儿童青少年健康成长。
03科学系统的训练方法
专业的游泳教练，能够依据婴幼儿、儿童和青少年生长发育规律和身心发展特点、运动技能形成规律和动作发展特征，以及水中活动及游泳运动学习过程特点，制定科学系统的游泳教学方案。课程设计兼具趣味性、丰富性，营造轻松的学习氛围，激发孩子学习游泳兴趣，享受游泳乐趣。
04具备深入浅出的教学能力
此外，一个好的游泳教练，具有与学员进行沟通、激励的能力，自己的体会深刻，有可能对学员的训练会产生同感和共鸣；教练应具备一定理论基础，具备深入浅出的教学能力，能够知其然更知其所以然，从细微处纠正动作，从理念上启发学员对于游泳技术动作来龙去脉的思考，帮助提高对游泳的认识和理解，这对于成年游泳爱好者尤其重要。
05因材施教
游泳就是一个不断学习永无止境的过程，游泳教练需要有自主学习过程，与时俱进，多去学习和接受好的教学经验，不断充实自己，丰富自己的训练手段和方法，学以致用。一个好的游泳教练，有能力为不同的人打造出适合的方案和计划，能够并善于根据学员的不同身体素质采取有针对性的训练和纠正动作方式，进而让学员快速学会游泳，就能显示出一个教练水平的高低。
06有高度的风险和安全意识
孩子学游泳时溺亡的悲剧，每年都在上演，这也值得我们深思。目前，能单独游进15-25米，是不少教练判定初学者是否学会游泳的标志。因此，游泳教练日常的教学重心也专注于此，而对踩水等一些必要的防止溺水训练，涉及较少。
对于初学者尤其是孩子来说，游泳是一个颇具风险的运动，专业的游泳教练要能够采用正确的水中安全和救生技能处理教学过程中的突发事件。以确保儿童青少年水中安全为准则，遇到突发情况，能够沉着冷静地予以正确处理，同时传递正确的水中安全知识给儿童青少年，树立正确的水中安全意识。此外，应当传授水中安全技术：包括踩水、呼吸、水性熟悉练习、风险情况紧急自救技能等。
相信，随着游泳教材标准化、教练执教水平专业化，游泳教学将更加规范化，游泳培训行业将迎来健康发展。那么作为初级小白选手，怎样选择一位靠谱的游泳教练，成为了不少家长和泳友们遇到的第一个难题。你遇到了靠谱的游泳教练了吗？
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