冬季寒冷,室内外温差较大,是各种传染病的高发季节。孩子本身的抵抗力比成人弱,适应能力差,免疫力弱,极易受到流行性传染疾病的侵袭,因此,家长朋友更应做好各项保健措施,加强对孩子身体健康的呵护。下面我们将几种常见的冬季传染病预防知识分享给各位家长,希望家长关注,做好预防措施,呵护孩子健康成长。
流 感
主要症状: 发热、头痛、肌痛、乏力,鼻炎、咽痛和咳嗽或出现胃肠不适。流感流行时进展迅速,传播广泛,婴幼儿,老年人和慢性病患者更易感染,同时流感属于病毒性感染,没有特效的治疗手段。
预防措施:
1.要注意随气温变化增减衣物,注意保暖。
2.增加户外活动,增强体质,提高抵抗力。
3.多饮水、多吃水果,适当补充维生素C。
4.注意通风,居家每天开窗通风不少于三次,每次半小时以上。
5.尽量避免孩子出入公共场所。
6.注意孩子个人卫生,教育孩子要勤洗手。
7.接种流感疫苗是预防流感病毒感染及其严重并发症的最有效手段。
支原体肺炎
肺炎支原体是有别于细菌和病毒的一种病原微生物,它没有细胞壁。
主要症状: 感染后,以发热、咳嗽为主要临床表现,可伴有头痛、流涕、咽痛、耳痛等。发热以中高热为主,持续高热者预示病情较重。有10%~20%的病人可出现斑丘疹或多行红斑。持久的阵发性剧咳是支原体肺炎较为典型的表现。部分患儿有喘息表现,以婴幼儿多见。肺部早期体征可不明显,随病情进展可出现呼吸音降低和干、湿性啰音。
传播途径:主要通过飞沫传播,一年四季皆可发病。
腺病毒
腺病毒有很多种分型,其中只有部分型别会引起感染,在2岁以下的儿童中可能会引起比较重的腺病毒肺炎,表现为持续高热,经过一般治疗往往没有缓解,同时伴有呼吸系统明显改变,出现呼吸费力、明显咳嗽喘息等,甚至出现精神方面的改变,家长要引起重视。
合胞病毒
呼吸道合胞病毒感染早期症状类似普通感冒,可出现鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽、声哑、低烧等症状,少部分严重者会出现呼吸困难或呼吸急促、喘息、烦躁不安、食欲减退等,发展为毛细支气管炎或肺炎。
手足口病
手足口病是由肠道病毒引起的一种儿童常见传染病,婴幼儿多见,可引起手、足、口腔等部位的疱疹,个别患者可引起心肌炎,肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。
主要症状: 先出现发热症状,手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红),口腔粘膜出现疱疹或溃疡,疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。
传播途径:
1.密切接触传播。
2.呼吸道飞沫传播。
3.进食被病毒污染的水和食物也会感染。
预防措施:
1.外出回到家,第一件事一定是先洗手,尤其是成人,虽然不易感染手足口病毒,但可能是病毒携带者,回到家一定要洗完手才能接触孩子。切记,千万不要跟孩子嘴对嘴亲密接触,这样非常容易传染病毒。
2.勤通风,避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。
3.对孩子经常接触的毛巾、水杯、玩具等也要经常清洗、晾晒、消毒。
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性传染病。
潜伏期:2—4周
主要症状:是发热,两侧或一侧腮腺肿大、疼痛。
传播途径:主要通过身体接触或飞沫、唾液传染。
预防措施: 注意个人卫生,开窗通风,早期隔离患者需腮腺肿胀完全消退,且病程至少达9天后才能上学。接触过腮腺炎患者需要密切观察3周 。
诺如病毒
诺如病毒引起的急性肠道传染病,传染性强。
主要症状: 腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛,其他包括发热、头痛和全身酸痛等。多数患者发病后1-3天即可康复。诺如病毒传染性强,所有人群均易感染。
儿童:呕吐为主;
成人:腹泻为主,粪便为稀水便或水样便。
传播途径:
可以通过摄入污染的食物、水,接触病人排泄物或呕吐物,接触污染的手、物品或用具,接触呕吐是产生的气溶胶等方式引起传播。
预防措施:
1.注意孩子的卫生,监督孩子勤洗手。
2.不给孩子吃生冷食品和未煮熟煮透的食物,特别是无牌无证的街边小店。
3.父母要减少外出参与大型活动机会,杜绝传染渠道,不把病毒带给孩子。
4.孩子一旦不舒服,立刻就诊,减少病毒给孩子带来的伤害。
水 痘
水痘是由水痘带状疱疹病毒引起的一种常见急性呼吸道传染病,传染性极强,主要通过空气飞沫和密切接触传播。
主要症状: 感染后表现为皮肤、黏膜上分批出现斑疹、丘疹、疱疹和结痂、发热、瘙痒。
预防措施:
1.培养孩子良好卫生习惯,做到勤洗手,以免传染病交叉感染。
2.室内经常开窗通风,保持环境整洁,空气流通。
3.发现水痘患者应及时报告并隔离,患病学生必须在家隔离治疗,待痊愈方能复学(自发病起21天左右)。
4.对易感儿童接种水痘疫苗,接种疫苗后15天产生抗体,30天时抗体水平达到高峰,免疫力持久,接种水痘疫苗是预防和控制水痘的有效手段。
学校应对措施
1. 加强对入校学生的晨午检工作。班主任老师每天入班后对学生进行晨午检,发现学生出现发热、咳嗽等症状时,应及时为学生佩戴口罩并与家长联系,及时就医,学生确诊感染流感、腺病毒、支原体肺炎等传染病后后,应及时就医,居家休息,不得带病上学。
2.加强教室日常卫生消毒通风工作。学校严格执行卫生消毒通风工作制度,认真做好教室、公共区域的卫生消毒通风工作。
3. 对学生开展健康教育,指导学生养成良好的卫生习惯。教育学生养成勤洗手、正确佩戴口罩,适度加强体育锻炼,减少到人员密集场所活动。
4.积极开展学生户外体育活动,保证正常情况下每天一小时户外活动时间。
家长需注意事项
1. 接种疫苗是预防流感的安全有效的方式, 可以有效减少流感病毒感染以及发生重症和死亡的风险,提倡所有大于等于6月龄且无接种禁忌的人群都积极接种疫苗。
2.引导孩子养成良好的卫生习惯,讲究个人卫生,不随地吐痰;指导孩子勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡、勤换衣服、勤晒被褥等;饭前、便后洗手;饮用开水,不喝生水;不与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。
3.教育孩子要根据天气变化及时增减衣服,保持居室清洁,经常开窗通风;双手接触呼吸道分泌物(如打喷嚏后)应洗手或擦净。传染病流行期间,教育孩子应尽量避免到人群密集的地方,到公共场所应戴口罩。
4.教育孩子保持良好的饮食习惯:不吃变质食物;不吃生冷食物;不暴饮暴食;剩饭、剩菜、海产品等要烧熟煮透;不到无证摊贩或卫生条件差的地方就餐。
5.请配合学校教育孩子合理安排作息时间,保持充足的睡眠和良好的心态,加强营养,鼓励孩子多参加体育锻炼,增强身体抵抗力。
6.学生因事、病不能来校,请您及时向班主任请假说明,以便老师了解孩子未入校原因,方便各项工作的开展。
7.加强与学校联系,密切关注孩子身体健康状况,孩子出现发热、咳嗽、咽痛、皮疹等症状时,及时前往二级以上医院(县区级医院)就诊,做到早发现,早诊断,早隔离,早治疗。及时把孩子的诊治情况通知班主任,切勿隐瞒或谎报。
8.病愈后持医院证明重返校园。孩子一旦患腺病毒、流感、支原体肺炎等传染性疾病,应立即到医院就医,密切关注孩子病情发展,在家隔离至孩子身体完全康复,并持二级以上医院(县区级医院)开具的有效康复证明证明(不可用病历替代),方可以返校。