👫跳皮筋是中国传统的民间体育游戏,恰巧吻合了孩子活泼好动的特征,教学要点定位于孩子自由探究并能初步领会跳皮筋的方式,以达到锻炼的根本目的,从中也培育了小朋友们的探究精神。
🪅跳皮筋好处:
跳皮筋主要以下肢动作为主,加以手臂和身体其他部位的配合。跳皮筋可增强下肢肌肉力量,提高弹跳力,对发展灵活性、柔韧性、协调性也有着积极的促进作用。
接下来,就来看看👀小朋友们👦👧🏻跳皮筋时的样子吧……
《布谷鸟》
还有精彩💫的视频哦……
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《跳皮筋》
快来看看👀我们的花样跳皮筋吧……
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通过跳皮筋这项集体游戏,不仅有效锻炼了幼儿的腿部力量,提高幼儿身体动作的协调性与灵敏性。而且也增进了同伴之间相互合作的团队能力,培养了孩子们对体育活动的兴趣。