做更好的自己，首先要学会照顾好自己，当我们的身体变好了，一切才有价值和意义。本周miss黄最想说，也是咱们班最重要的讨论话题“健康的身体”。
健康是一种存在感稀薄的无价之宝。当一个人身体出现状况，我们才能意识到健康的身体是多么重要。近期我们班正在经历本学期第一波“对抗流感”。每天增加的请假同学无不牵动miss黄的心。老人们说，孩子是不藏病的。是啊，生病的孩子走到miss黄面前时，小脸红扑扑的，眼睛泪汪汪的，就连说话声音也降了几度，看到大家有生病迹象，miss黄和你们的家长一样既担心又心急。然而，咱们身体不适时，一定要及时就医看病，吃药打针，不建议身体没有完全好就来上课，一是身体有恙，这时候学习不见得能有所收获，二是身有病菌在校容易交叉感染。miss黄给大家提出以下建议:
1. 生病及时就医。
2. 在家安心休息，恢复满满元气再来上课。
3. 返校复课一定要打复课申请。
身体是生活的本钱，健康是我们最大的底气，有了好身体，未来才有一切可能。
生命不息，运动不止。运动是改善一个人生活状态最好的方式。经常锻炼身体的人，往往更有活力。
本周，我们进行了多样有趣的体育阳光活动，如跳短绳、接力跑、踢毽子、集体跑操。这个活动的真正意义在于提醒我们孩子们和老师们，天气越发冷了，锻炼身体更是需要关注的，看到孩子们在老师们的引导下，能够认真努力，把动作做到最标准，活力满满，展现自己最好姿态，miss黄为你们高兴。
我们班还没开始学韵律操，雨榴和泽铭两个孩子跟着领操员，还只跳了两天，他们俩就完全会了，真是聪明的孩子，比miss黄学得快多了。
孩子们当你们用运动唤醒身体时，也唤醒了一个全新的自己。我们一定要坚持日日锻炼身体，让好的身体始终伴随着我们。
最后，对学生个人表现进行一些点评，不一定全面。
表扬:
1. 近段课堂专注，回答问题积极: 梓靖，州浩，一诺，正山，雨榴，子墨，沐妍，泽铭，惠羽，雨轩。
2. 经常举手回答问题，但也经常会有小动作:沛熙，立轩，皓轩，靖喆，一凡，俊皓，亦彤，云桉，梓墨，宸瑀，泽妍，诗雅，奕宣。
3. 小动作不断, 大部分时间在自己的世界:7号，25号，34号，36号。
4. 特别点赞进步明显的: 州浩。
与君共勉: 规律作息、合理饮食、坚持锻炼，拥有健康的体魄，才能越走越远。