【袁溦名师工作室】弘扬武术精神，增强健康体魄——记赣州经开区体育与健康教研活动

       本节课经过热身活动后，由教师讲解了“太极拳”的创立与发展历史，让学生了解本节课所学内容的由来，更好的提升对课堂的兴趣。

       教师讲解并示范完整动作后，带领学生逐步练习。本节课的重点为：动作路线、方位、手型、身形正确到位。难点为：精神集中、呼吸深、匀、自然，动作流畅，协调连贯。

       在练习前教师讲解要领，太极拳中含胸拔背、沉肩坠肘是贯穿整套拳法的基础身体姿态，为接下来的学习做好准备。

       精益求精，在学习过程中，教师及时发现并为学生纠正动作，让学生更好的体会动作的姿态与运动轨迹。

       教师带领学生重复练习，加深学生对动作的理解，并不断提高动作熟练程度。

      由学生自发上前展示并带领同学一起练习。提升学生自信心的同时，激励学生相互学习印证。

       为提升学生身体素质，通过体能练习增强学生体魄的同时并培养其养成锻炼自身的习惯。

学生有序进行体能练习。

       课的最后，学生跟随舒缓的音乐进行放松。在教师的指导下学生帮助他人进行放松，提升情谊的同时增强学生的团体协作能力。

       课后，由各学校听课教师对本节课进行评课。

各位老师提出建议：

1.采取多种练习方式，提升学生学习兴趣；

2.分小组练习，由小组优生上前展示；

3.充分利用学生主观能动性，发现问题并解决；

4.体能练习增加上肢练习；

5.加入与课程相关的游戏，使学生乐中学；

6.队伍站位可多样；

7.课中多使用音乐；

8.增加教师的自身展示。