《幼儿园教育指导纲要》提到:“幼儿园在重视幼儿身体健康的同时,要高度重视幼儿的心理健康。”
3-6岁是幼儿心理发展、成长和人格形成的关键时期,大力开展幼儿心理健康教育,增强幼儿的心理素质,提高幼儿的心理健康水平是幼儿园、家庭和社会需解决的重大课题。
那怎样在幼儿时期关注好幼儿的心理健康呢?
为此,我班组织了“心理健康”主题教育活动,通过看动画宣传片和老师对小朋友们进行心理健康的教育,告诉小朋友要互相关爱,友爱相处等心理健康知识。
什么是心理健康?
1.心理健康
健康包括身体和心理两个方面,是一种在身体上和精神上的完满状态及良好的适应能力。心理健康是一种持续、积极的心理状态,个体在这种状态下能很好地适应环境、发展自我、充分体现生命的活力,最大限度地发挥自己的才能。
2.幼儿心理健康的表现
发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志,也是其他领域学习与发展的基础。
家庭心理教育误区
注意不要过分地关心孩子。这样做容易使孩子过度地以自我为中心,认为人人都应该尊重他,结果成为自高自大的人。
不要贿赂孩子。要让孩子从小知道权利与义务的关系,不尽义务不能享受权利。
孩子的自信心多半是由做事成功而来,强迫他们做力所不能及的事情,只会打击他们的自信。
打骂会使孩子养成胆怯、逃避等不健康心理,甚至导致反抗、说谎、离家出走等异常行为。
吓唬孩子会丧失父母在孩子心目中的权威性,以后的一切告诫,孩子就不会服从了。
不要在小伙伴面前当众批评或嘲笑孩子,这会大大损害孩子的自尊心。
家长喜怒无常会使孩子敏感多疑,情绪不稳,胆小畏缩。家长在极度愤怒的状况下,可能无法以理性的方式来管教孩子。所以,教育孩子要等自己平静下来以后,再和孩子好好谈。
幼儿常见的心理变化
1.好动
主要表现在幼儿的注意力不能集中、情绪起伏大、自我控制的能力差等等的几个方面。具体的来说则表现为喜欢跑动、爬上爬下、或是离位走动、叫喊和讲话,引逗旁人的注意。
2.焦虑
焦虑具体表现在幼儿缺乏自信、无端哭闹、食欲低落、过于敏感。具有这一状态的儿童对于陌生的环境表现为反应敏感,有担心害怕,甚至是惶恐不安的现象。常常表现为哭闹不停,担心被人嘲笑,对于尚未发生的事情有过分的关注,同时伴随有无根据的烦恼,对于日常微不足道的小事都表现得过分的焦躁。
3.攻击
这类幼儿表现为整日都在东奔西跑,喜欢恶作剧、讽刺挖苦他人,对于美好的物品则表现得毫不爱惜、摔打成癖,常常表现出具有攻击性。
家长可以这样做
1.尊重孩子意愿
家长要充分尊重幼儿,如果教育方法不正确会影响幼儿心理健康。家长应该采取正确的方法教育幼儿,教育孩子要有要求、有方法,更需要有度。家长要尊重幼儿,鼓励幼儿独立做一些事情。
2.随时肯定正向的性格和品格
随时给孩子指出值得品味的各种细节。生活中的点滴很容易被忽视略过,我们指给孩子看,就是在延长这些瞬间、扩大这些细节。平时多去发现孩子这些优秀品格的表现,一旦发现,就及时肯定,这样久了,孩子就会更多地朝这些方向去发展。
3.以身作则,为幼儿树立榜样
在家庭中,家长的言行对幼儿人格的形成会起到潜移默化的影响。因此,要培养幼儿健全的人格,父母一定要为幼儿树立榜样,言行一致、以身作则、表里如一,时时刻刻严格要求自己。
4.学会接纳自己,合理释放情绪
孩子的消极情绪家长不要去否认、压制、贬低、怀疑,而是要帮助孩子去接受、识别,然后再教给他们处理办法。如果孩子出现了负面情绪,我们可以先让他自己冷静下来,等孩子平静后,再回过头来跟他聊聊刚才的感受。
5.丰富孩子社会交往,培养兴趣爱好
平时鼓励孩子多参加体育活动和丰富多彩的社会活动,培养孩子的兴趣爱好,提升交往能力,丰富他们的内心世界,塑造健全完美的人格。
“守护儿童心灵,促进心理健康”。幼儿心理健康教育任重而道远,我们还会继续不断地探索前进,积累经验,充分做好家园有效互动和沟通,把幼儿心理健康教育工作做得更好、更细,真正的让每一个幼儿都能在健康温馨的环境中生活,让我们一起用心浇灌、用心培养、静待花开!