深耕教学谋发展，科研引领启新颜——高新区教研室莅临乌鲁木齐市第五十六中学（131中学）教研视导之心理教研篇

教研员对我校心理咨询室进行实地指导。

11月29日，教研员赵恽老师参加本校心理校本教研活动，本次活动心理组完成了《拥抱七彩生活》的集体备课，研讨将情绪管理这一主题结合不同年级备课，并讨论了心理课与其他课程的区别，不同年级的心理课备课的区别。

11月29日，乌鲁木齐市第113中学教科研联盟校心理组教研活动在乌鲁木齐市第五十六中学（131中学）开展，由高新区(新市区)教研室专职心理健康教研员赵恽老师主持，来自教科研联盟校的专职心理老师杜婷、李怡、马秀华、孙露、杨建英、勾雅丽参与此次教研活动。

教研活动首先对来自乌鲁木齐市第五十六中学（131中学）的专职心理老师勾雅丽老师的《如果拒绝有公式》课程进行听评课。通过勾老师的这节课，学生觉察到自己无法拒绝他人时内心的顾虑，能够客观的看待拒绝并能运用适当的方法拒绝他人。

评课结束后，在心理辅导室进行沙盘治疗工作坊和个案督导，勾雅丽老师介绍了本校一位典型的学生案例，了解学生情况后，勾雅丽老师扮演学生的角色，马秀华老师扮演咨询老师的角色，为大家呈现了一场沙盘治疗的过程。在老师的陪伴下，学生的角色通过摆放沙具的位置创造一个沙盘作品，通过老师的引导，在沙盘结束时学生的状态有了提升。观摩了此次工作坊的活动，各位老师都了解了沙盘的基础运用操作，学习了在咨询过程中如何引导学生，了解了沙盘在咨询过程中的作用。

11月30日，心理健康教研员赵恽老师听了六年级八班郑新霞老师的心理课《一寸光阴一寸金》，课堂中，学生们体会到了时间的宝贵，学会了怎样更合理的安排时间。

叶青老师为八年级一班上的心理课《当拖延来敲门》，在热烈包容的氛围中探讨了拖延背后的情绪，以及怎样提高效率，改正拖延的习惯。