【卫生健康宣传】
预防流感，护“童”健康
常言道“外感风寒，百病之源”。人体一年四季都有可能遭受流感病毒的攻击。尤其是秋冬季节更容易感染流感病毒，天气寒冷，孩子容易受寒，活动量减少，孩子的呼吸系统抵抗力降低，容易引发或者加重呼吸系统的疾病。为了确保孩子的健康，积极做好流感的科学预防，让我们一起来了解一些预防流感的小知识吧。
什么是流感
流行性感冒（简称流感），是流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型，我们的感染主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒引起，每年呈季节性流行，其中甲型流感易引起大流行。流感病毒的抗原性易变，传播迅速。每年的冬春季是流感等呼吸道传染病的流行季。近期除了流感还有支原体感染等多种呼吸道疾病，我们一起来看看如何预防吧！
如何预防
1.加强个人防护
注意天气变化，随气温变化添减衣物，避免着凉。注意个人卫生，勤换衣、勤洗手，不共用毛巾手帕等。打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖子遮住口、鼻。外出建议带好口罩😷，少去人员集中的地方！
2.加强通风消毒
注意保持室内等场所的空气流通，在天气允许的情况下加强日常开窗通风，保持室内空气新鲜。保持环境清洁。坚持每天至少两次开窗通风，每次至少30分钟，保持室内的空气流通。做好餐具、桌面、地面等幼儿常用物品的消毒，
3.外出时请佩戴口罩
建议在乘坐交通工具、医院就医、外出、近距离与他人接触时佩戴好口罩。佩戴一次性医用口罩时，要将折面完全展开，将嘴、鼻、下颌完全包住，然后压紧鼻夹，使口罩与面部完全贴合。
4.增强体质与膳食平衡
保证充足的睡眠和饮水量，多吃鸡蛋、鱼类、牛奶等富含蛋白质的食物，及含有维生素C、E的水果蔬菜。适当运动锻炼，多呼吸新鲜空气，可以保持愉悦的心情、提高身体免疫力，保持健康的身体状态。
家园共育温馨提示
1.孩子出现发热、咳嗽、鼻塞、流鼻涕、肌肉酸痛等症状，一定要前往正规医院就诊（确诊为流感的幼儿需等到体温恢复正常，症状消失48小时后方可返园）。
2.家长与幼儿非必要不聚集、不出门，不串门，需要外出的做好个人日常防护，科学佩戴口罩，勤洗手，常通风，保持社交距离，尽量避免去公共场所以及乘坐公共交通工具。
孩子是我们的未来，是我们的期望，维护孩子的生命健康是我们共同的职责。让我们科学防范，共同守护孩子们健康成长！
流感季，要记牢：
勤洗手，习惯好；
多通风，要防寒；
不聚集，戴口罩；
勤锻炼，打疫苗；
防流感，要趁早。
