沟通是指人与人之间、人与群体之间思想与感情的传递和反馈的过程，以求思想达成一致和感情的融洽。和孩子沟通是一个双向互动的过程，父母能否与孩子进行良好、有效的沟通，对孩子的成长非常重要。
就家庭教育而言，亲子沟通作为一门学问，一门艺术，是父母为培养孩子健康成长而必须学习的重要必修课。
本期家长访谈活动邀请到了五名家长以及家庭教育指导师于海欣老师，就如何进行亲子沟通问题展开了交流。
访谈开始，刘老师提出了这样一个话题：如何在陪伴孩子的过程中建立良好的亲子关系？
易宸妈妈首先提到，自己在和孩子沟通的过程中，也会因为作业的问题产生矛盾，开始的时候，自己也是与孩子发脾气，但是孩子就是不听。后来，易宸妈妈采用了自然后果法，让孩子自己承担没写完作业的后果，做到了冷处理，巧妙化解了问题。
接下来，易宸妈妈提到了另一个问题：“当与孩子生气的时候，应该怎么做呢？”
彤欣妈妈提到，当孩子做错时，自己先不会与孩子发脾气，而是会给孩子一个提醒，冷静下来慢慢处理。
正欣妈妈则采用了另外一种方法，即找来第三方—爸爸来做中间人，进行调解。
绎潼妈妈有18年幼儿园教师的经验，给大家提出了另外一种方法。其实小孩子在发脾气时，是听不进去任何话的，这个时候家长首先要自己冷静下来，给孩子一个爱的抱抱，因为爱的力量可以立刻融化孩子的内心。所以，要想让孩子的情绪平静下来，家长首先要处理好自己的情绪，即先处理心情，再处理事情。
接下来，刘老师提出了另外一个问题：“你有没有比较成功的亲子沟通事例？”
彤欣妈妈说，自己在家里就是和孩子平等的关系，所以孩子在生活中非常愿意与父母分享在学校中发生的事情，无论是好事还是坏事。
但是其实在生活中，很多家长都反映孩子是报喜不报忧。那么造成这种现象的主要原因在于父母，父母对孩子要求过于严厉，或者要求太高，都会让孩子不容易在父母面前吐露心声。
绎潼妈妈补充道，如果家长觉得和孩子之间的关系比较紧张，这时应该首先意识到，这是自己需要成长了。在与孩子沟通的过程中，如果家长都没有说到做到，你再去要求孩子，孩子肯定是不愿意听你的。家长就是孩子身边最重要的一个榜样，在与孩子交往过程中，必须做到身体力行。
另外，正欣妈妈也提出了这样一个有意思的现象，就是孩子的记性特别好，你随口答应他的一件小事，他都能记很久，并且一直提醒你。彤欣妈妈也发现了这个问题。随后，易宸妈妈指出，如果家长答应的事情没有办到，那么家长的信誉就会降低，因此，在与孩子沟通过程中，一定要认真听孩子的话，小心答应，谨慎思考，答应过的事情一定要说到办到，实在不能完成时，要给孩子做好解释。
接下来，在公屏上，有位家长提出了这样一个问题：为什么自己觉得孩子很好了，但是就是很不自信？
海欣老师给出了自己的解答：一是可能由于这个孩子本身的气质类型就是如此，这是不容易改变的。二是由于父母在与孩子沟通的过程中，给了孩子太多的负面评价，导致了孩子的不自信。家长在与孩子交往过程中，应该做到尊重孩子，尊重孩子真实可爱的一面，不用大人的标准去评判孩子，给孩子更多的耐心与包容。
随后，绎潼妈妈提到了这样一个观点，即：夫妻关系也会影响到亲子沟通。爸爸口中的妈妈就是孩子眼中的妈妈，妈妈口中的爸爸就是孩子眼中的爸爸。夫妻关系一方面会直接影响孩子的情绪，另一方面也可以通过影响孩子对于父母的认知，进而影响孩子对于父母的态度，这直接关系到亲子沟通能否起到应有的效果。
博文妈妈最后补充道，在进行亲子沟通的过程中，一旦发生矛盾，家长应首先做到换位思考，站在孩子角度思考问题，尽量去理解孩子。在这个基础上，尝试让孩子站在自己的角度，理解大人这样做的意义。
访谈最后，各位家长和老师对此次访谈进行了总结：家长进步一小步，孩子成长一大步。家长是孩子的基础和根源，父母都应该成为孩子的榜样，一代一代接力下去，使我们的教育更轻松，孩子又健康又快乐又幸福。
本次家长访谈活动共有1311位家长收看。活动结束后，家长也纷纷发出了自己的活动感悟。
制作：刘子昕
初审：金学东
终审：霍玉梅