为了帮助老年人度过一个愉快、充实、有意义的晚年生活,为了促进老年人群体积极健康的交流互动,同时提高老年群体的社会参与感以及参与社区活动的积极性与热情。12月1日上午工农新村社区联合日间照料中心的工作人员共同开展“艾”在身边,“锤”出健康手工制作艾草养生锤的活动。
工农新村社区大会议室里费老师为居民们科普了养生常识和小技巧,随后向大家介绍手工养生锤的主要材料、药用价值及使用方法,通过手工养生锤敲击人体的穴位,疏通经络,达到缓解疲劳,保健养生的目的。老师讲解完,大家迫不及待的进行养生锤的制作,放艾草捏紧,加入决明子、包棉布、试力度、缠绕棉绳等等,在社工和志愿者的共同指导下,大家互相交流心得体会,一边继续制作步骤,不一会,一个个药香扑鼻的艾草养生锤就制作完成了。大家拿着自己亲手制作的养生锤,捶捶颈椎,敲敲肩膀,活动现场一片欢声笑语,居民们在锻炼动手能力的同时,也拉近了邻里之间的关系。
在这个过程中需要大家运用手指进行细微的操作,这就使得老年人的手指得到了锻炼,从而减缓了手指关节的衰老。同时,长时间的专注创作,有助于老年人保持精神集中,降低老年痴呆的风险。
理疗服务中,周医师不时和居民聊几句病痛的根源及护理的方法,居民王阿姨打趣地说:“这年头,什么都需要钱,社区居然有免费的理疗服务,想想,比自家儿女想得都周到,而且手法还更专业,应该感谢党的好政策,社区是做实事的。”
尾声部分,进行了抽奖环节。奖品有保温杯,香皂日常用品。深受居民们喜爱,在寒冷的冬日送去温暖。
本次活动的开展,不仅提供了一个交流平台让老人们进行积极的交流和互动,提高大家的社会参与感;同时,通过自己动手制作,老人们在丰富自己的生活的同时,也获得了一定的手工技能和技巧。相信活动的举办,老人们能充分地感受到了手工活动的艺术魅力,提升他们的幸福指数。得到了老人们的一致好评。