为进一步培养教师心理素质，帮助教师提升职业幸福感，提高教师对学生心理健康指导技能，11月30日，在培训组的精心安排下，百名中学班主任心理健康教育班的成员在班主任李老师的带领下，我们有幸走进南宁市五一西路学校和南宁市凤岭北路中学，通过参观和学习，我们对学校的文化传承，特色的打造和校园文化，以及心理健康教育的规划和建设等方面都有了深刻的印象，“润物细无声”地滋润我们的心田。
到南宁市五一西路学校跟岗交流
南宁市五一西路学校领导老师介绍校园建设及校园文化。
学员参观学习班级文化学习方法。
首先，主持人老师介绍了本次活动流程。
潘园老师展示课：班主任心理健康课《拿起的手机真的放不下吗？》
潘老师从案例起因分析因同学玩手机时间过长，与父母产生冲突，引出手机影响了情绪、心理健康以及学习生活，引导学生总结正确面对手机的利弊和提高放下手机的自控能力的方法。
做有温度的班主任——凌艳君
凌艳君老师班主从巧抓七年级每一次活动的“第一次",从而树立班主任威信力.、信服力；利用班规人人有事做，实行自主管理,培养学生自我约束力；日常善于捕捉学生的亮点,激发其学习内动力，并借助多种活动,培养班级凝聚力。对待学生应学会倾听、学会共情、学会总结；用细心、爱心、公平心、责任心、宽容心暖化学生，用情用爱感化学生，让学生身处充满爱与阳光的班集体，化身“小迷弟”充满幸福感。
黄毅萍老师从“家校共育的重要性；解决学生间尖锐问题要遵循的原则；解决学生尖锐问题的有效策略；善于对事件复盘反思”向我们介绍了班级活动处理事件方法在班级管理中的作用，以及开展班级文化建设活动实践的分享。
南宁市凤岭北路中学跟岗交流
南宁市凤岭北路中学张焰校长介绍学校文化，领导老师组织学员们参观校园心理健康教育文化长廊。
汤老师展示课：通过沟通游戏“奇妙的口香糖”，介绍团体心理辅导是一种在团体情境中提供心理学帮助与指导的重要方式，为参加者提供一种良好的社会活动场所，创造一种信任的、温暖的、支持的团体气氛，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我，探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式。
徐老师从心理健康教育专业角度向介绍了学校心理健康教育的文化特色，建立机制引领，专业发展；使心理普查常态化，及时辅导发现干预；同时分享了其心理健康教育工作的教学经验，让我们学会了使用教学推动，渗透心育；可利用心育活动，创设学校心理健康教育的氛围；利用家校共育，资源整合 ；以及给广大教师队伍提出了建议，书中自有黄金屋，学无止，教师应破万卷，多反思；并介绍中小学心理教师的专业成长路径，助力学生成长。
最后，幽默风趣的蓝主任介绍了他十多年的班主任工作经验，从班级建设及常规管理下手，如何创造有序的学习生活环境，营造积极向上的班级学风；以及他在培训学生的行为习惯和学习品性是如何下手，用视频和图片给学员们观看班级环境布置、班干部培养，制度建设及主题班会的开展，使我们懂得了班级管理应从“心”入手，用“行”规范，班主任的工作态度应勤、严、细、实，同时鼓励广大学员积极参加班主任技能大赛，并介绍其在参加比赛时学到的经验与心得。
班级大合照
结尾：且行，且看，且思，生动丰富的课堂展示、踏实细致的经验分享、高位引领的讲座、精致高雅的校园文化，热情好客的南宁市五一西路学校和南宁市凤岭北路中学师生给我们太多的管理经验和感悟。步履不停，学习不止，道阻且长，行者将至；行而不辍，未来可期！教育一线的我们定会把这份美好带给我们的学生!
摄影：第二小组成员
编辑：廉林林
排版：廉林林
初审：朱妍妍、覃琴、莫秋艳
终审：彭海东