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🌼秋🍂去冬来，在寒冷❄️的冬季，家长们更要注意保持孩子👧🧒的身体健康。冬季是呼吸道疾病🫁的多发季节，要谨防冬季易流行的🌬呼吸道传染病，⚠️如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等。具体措施如下⤵️1️⃣合理穿衣，🧦🧥随时增减➖2️⃣外出🚶♂️最好戴口罩😷3️⃣注意保持室内🚪空气流通💨4️⃣注意食物🍲，吃热性食物。（例如：鱼🐟肉🥩豆🧆类等）5️⃣冬季还要保证孩子的饮水量💦💦💦6️⃣冬季适当的户外运动🏃♂️👟和锻炼💪7️⃣注意保护皮肤😃和嘴唇👄❗️❗️
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文章由 美篇工作版 编辑制作
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