篮球一班【十一月份篮球🏀课】
篮球运动可以促进孩子左右脑平衡发展，增强孩子意志力，观察力，判断力和反应力，还有促进身体灵活度等。这些都是是在训练中慢慢给予孩子的！篮球运动涵盖了跑，跳，投等多种身体运动形式，能全面、有效、综合的促进孩子身体素质全面发展！
本月目标:
《左右手交替拍球》《抛接球》《弓步防卫拍球》
左右手交替拍球练习中！
00:23
00:25
00:21
00:12
00:23
00:18
00:18
小米老师示范抛接球，讲解动作要领。
00:34
抛接球练习中！
00:25
00:22
00:24
00:31
00:23
00:29
00:17
小米老师示范弓步防卫拍球，讲解动作要领。
00:54
弓步防卫拍球练习中！
00:23
00:16
00:53
00:26
00:30
00:25