阳光透过稀疏的云层洒在学校篮球场上，一群少年们汗流浃背地奔跑着，他们是学校的篮球队队员，每天都在这片场地上接受着严格的训练。
每天下午，占家豪教练带领着队员们来到篮球场，开启了一场充满激情和汗水的训练。他们先进行热身运动，拉伸筋骨，以减少运动伤害。然后，教练开始教授队员们基本的篮球技巧，如传球、投篮和运球等。队员们认真聆听，努力模仿着教练的动作，他们的眼神中透露出对篮球的热爱和渴望。
训练中，占家豪教练不仅注重队员的技术训练，还注重他们的体能和意志力的培养。他们进行跑步训练，提高耐力和速度。教练鼓励队员们坚持下去，告诉他们只有坚持不懈的努力，才能取得进步。队员们听从教练的话，努力拼搏，他们渐渐意识到，篮球训练不仅是技术的提高，更是对自己意志力的磨砺。
接下来是团队配合训练。队员们分成两组，进行对抗性的训练。他们在场上奔跑、传球、配合，默契的配合让人赞叹不已。有时，队员们会遇到困难，但他们从不气馁，相互鼓励，共同克服困难。这种团队精神不仅在训练中体现，更是他们篮球队的核心价值观。
汗水不断落下，脚步声还未停止，篮球“砰砰”落地的声音萦绕在耳边，响彻在天边，回荡在云间。这是他们奋斗的痕迹，将永远镌刻这属于他们的青春年华里。
编辑 ｜ 周春伶、蒋欢、韦晓帆
图片 ｜ 体育组
审核 ｜ 林巧青、吴卓颖、张佳蕾