山东大学第二幼儿园美食食谱🍎
2023.12.4--2023.12.8🍎

山大二幼
创建于2023-11-30
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早餐:葱油卷40g

            肉末鸡蛋羹

          (鸡蛋35g肉末10g小油菜5g)  

            鲜牛奶230ml

早点:香蕉100g  圣女果100g

午餐:金银饭

          (大米50g小米5g)

            ⭐️板栗鸡⭐️(特色菜品)

          ⭐️(鸡腿125g板栗10g)⭐️

            西葫炒木耳

          (西葫130g木耳适量)

            田园蔬菜汤

          (玉米粒10g菠菜10g

            胡萝卜5g豆腐10g鸡蛋5g)

午点:蒸蜜薯80g

晚点:肉盒

          (面粉55g肉25g胡萝卜30g)

            小米枸杞粥

          (小米15g枸杞适量)

早餐:肉夹馍

          (面粉40g自制肉末酱10g)

            五香鹌鹑蛋35g

            大米南瓜粥

          (大米15g南瓜15g)

早点:蜜桔100g白红龙果100g

午餐:果脯米饭

          (大米55g葡萄干适量)

            土豆烧牛肉

          (土豆130g牛肉30g牛腩20g)

            蒜蓉菠菜

          (菠菜50g)

            丝瓜蛋花汤

          (丝瓜20g鸡蛋5g)

午点:鲜牛奶230ml

晚点:⭐️高密炉包⭐️(特色菜品)

     ⭐️(面粉55g猪肉25g芹菜50g)⭐️

            八宝粥

          (八宝米15g)

早餐:麻汁饼40g

            卤香鸡蛋60g

            清炒豆腐皮

          (豆腐皮8g芹菜5g)

            鲜牛奶230ml

早点:红富士苹果100g

            蜜柚100g

午餐:香米饭

          (大米55g)

            ♥️ 红烧肉55g♥️(明星菜品)

            莴苣木耳炒鸡蛋

          (莴苣120g鸡蛋25g木耳适量)

            江米红枣粥

          (大米10g江米5g红枣量)

午点:银耳莲子羹200ml

晚点:茄子打卤面

          (面条55g猪肉20g茄子50g)

            面食汤

早餐:⭐️自制黑米蛋糕⭐️(特色菜品)

          (面粉20g黑米面5g

            鸡蛋30g白糖适量)

            五香鹌鹑蛋35g

             五香豆腐干10g

            燕麦粥

          (大米10g燕麦5g)

早点:丰水梨100g鲜橙100g

午餐:红枣米饭

          (米饭45g红枣适量)

            香酥萝卜丸子

          (面粉10g青萝卜50g

            胡萝卜5g猪肉10g)

            奶汤菜花

          (菜花100g肉20g)

             小白菜面片蛋花汤

          (小白菜30g鸡蛋5g面片10g)

午点:鲜牛奶230ml

晚点:肉卷

          (面粉55g肉40g杏鲍菇10g)

            白玉菇豆腐汤

          (白玉菇10g豆腐10g

            娃娃菜10g鸡蛋5g)

早餐:枣糕40g

            酱香鸡蛋60g

            清炒三丝

          (芹菜丝5g胡萝卜5g豆腐皮5g)

            鲜牛奶230ml

早点:橘子100g千禧果100g

午餐:多彩寿司

          (面50g黑米面5g菠菜南瓜适量)

           ⭐️ 糯米排骨⭐️(特色菜品)

          ⭐️(小肋排110g糯米适量)⭐️

            白菜豆腐

          (大白菜130g豆腐20g

            海带扣5g平菇5g)

            小米面粥

          (小米面15g)

午点:蒸小白嘴山药80g

晚点:营养米饭

          (大米55g黄瓜40g鸡蛋25g

            猪肉15g胡萝卜5g)

            金针菇疙瘩鸡蛋汤

          (金针菇20面粉10g鸡蛋5g)b

亲爱的大朋友,小朋友们,下面是食堂的叔叔阿姨精心挑选的菜肴,让我们一起选出最喜欢的食物吧!

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牛肉锅盔
香酥红豆饼
香菇油菜
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制作人:赵桂敏

审核人:傅军   王宁

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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