为进一步提升教师心理素质，有效缓解我校教师的心理压力，引导和帮助老师们在日常生活与工作中疏导紧张、焦虑的情绪，实现自我减压，提高教师职业幸福感，营造更加和谐愉快的工作环境。2023年11月30日下午，我校邀请海东市政协委员、国家三级心理咨询师、青海省家庭教育讲师团讲师李春芳为我校教师做了“教师幸福力提升专题心理讲座”，讲座内容包含“关于幸福的疑问、幸福才是人生的终极财富、践行幸福”等六大模块，拨开了老师们心灵的迷津，使大家心中有风景，眼里有光芒，心灵更加充满阳光。
首先，李老师以轻松愉悦的方式拉开了讲座的序幕，分别邀请了三位教师谈了对于幸福的理解、经历过哪些幸福的时刻等，老师们畅所欲言，工作的疲倦得以释放，同时李老师结合了塞利格曼等心理学家与中国传统文化的观点，分析了幸福是一项非常主观的体验，与老师们进行了一次心灵的对话。
接着，李老师为我们推荐了书籍《马文·柯林斯的教育之道》，并结合书籍内容分析了幸福从来就不是奢侈品，也不是必须在个人及社会问题都得到解决之后才能追求的东西，鼓励老师们通过日常教学、工作价值等方面寻找生活中的小确幸。
此外，李老师结合自身的工作经历和生活实际，出示“幸福理论与性格优势理论”分析了自身的优势品质，以此为契机在讲座中开展了“夸夸乐”活动，教师两两一组对对方进行了夸奖，调动了老师们的参与热情，也懂得了善于表达对别人的欣赏和赞美，可以使别人自信，也能令自己幸福。
在讲座的尾声，老师们回顾了自己人生中的高光时刻，其中巩老师和俞老师分享了职业生涯中的高光时刻，真实的情境和生动的语言令在场所有老师为之感动，也引起了老师们的强烈共鸣。
最后，李校长就讲座内容做出了总结，特别指出了幸福在于内心的丰盈和平静，是在忙碌是常态的生活中发掘的小确幸，并送出了对老师们的美好祝愿，令所有老师深受触动。
通过本次讲座，老师们纷纷表示受益匪浅，相信通过此次专题讲座，在日后的工作中，各位老师定会乐观执教、轻松工作，用积极的状态面对每位学生，做幸福的老师育幸福的学生！
