这套功法以太极拳理论为基础，将阴阳五行相生规律与人体五脏相生规律相融合，旨在调节人体的阴阳平衡，增强人体的抵按照这套功法进行练习。先运用开胸理肺十字手来打通呼吸系统和心肺功能，并且能增加寿命；接着再使用白鹤亮翅固肾元来调节肾脏功能、促进性激素分泌；然后是手掌翻转理三焦，在活化经络、加速血液循环方面特别有效；前击任脉后俞纲则可以刺激内分泌系统、提高身体代谢率；云手左右如开弓则能够缓解颈椎和肩颈部位压力，并且消耗大量卡路里；金津玉液出涌泉可有效地改善睡眠质量、治愈失眠等问题；廉泉人中与承浆则可以清除口臭和其他口腔问题并保持健康状态。
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地址：太极圣地古城邯郸市
郭兆昌老师 15230090002（微同）