为推动学校心理健康教育的发展,切实加强师生心理健康教育,培养师生积极向上的健康心态,同时为了让全体师生以更加积极饱满的状态投入到工作和学习中,在校领导的组织领导下,我校开展了教师心理健康培训。
校长周敏通过理论和案例相结合的方式,分享了“合理宣泄”“寻找安全岛”“保持乐观”等心理调适的方法,有效的舒缓了教师的心理焦虑和负面情绪等。
通过本次心理健康培训,我校老师提升了自信心,增强了幸福感,这也让我们在今后的教育教学工作更有成就感!同时领悟到良好的情绪管理是教师身心健康的“护航者”,是建立亲密师生关系的“润滑剂”。要善于自我调节情绪保持良好心态,乐观执教,愉快工作,用爱心、耐心、去滋润每位学生的心田,让每棵幼苗在阳光的沐浴下健康茁壮地成长!