“双姿”即书写姿势和执笔姿势。小学生写字姿势不正确，危害很大，轻则影响写字质量，养成不良习惯；重则影响生长发育、不利于身心健康。学生正处于生长发育的关键时期，以正确的书写姿势和执笔姿势书写，不仅有利于书写的规范，也有利于学生的健康成长。 “双姿”是写好汉字的基础，我校领导高度重视学生“双姿”习惯，积极采取措施，要求全体师生学习“双姿”，严格规范学生“双姿”，为培养学生良好的书写习惯，打下坚实的基础。
你家宝贝“坐”对了吗？
头正：头部摆正，不歪斜
肩平：左右两肩放平无高低肩
身直：头颈和背部成一条直线、整体略微前倾
臂开：两手呈“八”字形，平放桌面，手肘稍露在桌沿外
足平：两脚放平，接触地面或踏脚垫
头正、肩平、身直、臂开、足平口诀一定要牢记哟！
一寸距：拇指和食指在距离笔尖大约一寸的位置，自然放松的握住，如果手指太靠近笔尖，手就会遮挡我们的视线，头自然会歪，身体也会倾斜。
一空隙：握笔的时候，拇指和食指之间要留出一个小空隙，拇指、食指从笔的两侧向笔轻轻发力，这样三指共同向笔杆均匀发力，握笔自然，手指受力均匀。
两点靠：握笔的时候笔杆下端靠在中指的第一个关节中间位置，上端斜靠食指根部，笔杆与桌面形成45度夹角。笔杆笔尖与书写方向成一条直线，书写的时候手掌不内压，笔尖不向上斜出手腕也不外翻，笔杆不向外斜伸。
两指拱: 握笔的时候，用拇指和食指的指尖部分轻握笔杆，握笔的时候要做到指实掌虚，笔尖、腕骨、手臂成一条直线，不弯曲，不勾手。
一年级的孩子们书写姿势端正，执笔姿势正确，大部分同学能做到“胸离桌边一拳远，手离笔尖一寸远，眼离书本一尺远”的正确姿势。并将“头正、肩平、身直、臂开、足平”的坐姿转化成平日自觉的行为。老师们平日耐心的指导，每一位同学平时认真勤学，透露单县实验小学学生踏实认真、积极向上的学习态度和浓郁的学习氛围。
家校携手双线并进共督促，为孩子们的未来争光添彩。
