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璐璐艺体|篮球训练合集

创建于2023-11-30 阅读227

任时光流转,岁月变迁,不抱怨,不言苦,不忧伤,不认输。

00:10

根据孩子们的实际情况,制定篮球训练计划,由简单的熟悉球开始,过渡到运球、传球、投球、1V1竞赛等。

00:15

本月主要带小运动员们了解一些篮球基础知识,讲解篮球场地的划分,了解篮球队员位置划分等,也进行了简单的1V1竞赛。

00:29

组织有序,认真训练

00:20

由简到难,分步教学

no.1

00:15

no.2

00:14

no.3

00:20

no.4

00:09
00:08
00:08

传接球训练

00:17

打开原声感受一下小运动员们训练时的激情

00:09

打篮球的女孩真的很飒

00:20

过障碍投篮

00:19

1V1竞赛,培养竞赛意识

01:02

运动是孩子成长路上的必修课,吃的是苦,磨的是志,练的是体,强的是心。🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️

阅读 227
文章由 美篇工作版 编辑制作
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