《3-6岁儿童学习与发展指南》中指出：“开展丰富多彩的户外体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强体质，提高对环境的适应能力，促进身心健康发展，对于幼儿活泼、开朗性格的形成有着积极的作用。”为了给孩子们带来更加优质有趣的体育活动，青县清州镇辛庄子幼儿园开展了一系列幼儿体能游戏活动，本章为跳跃篇。
小班组体能游戏
1.游戏名称：《单双脚跳呼啦圈》
游戏玩法:幼儿根据要求进行单脚或者双脚跳。
目标:锻炼幼儿单、双脚跳跃能力，锻炼幼儿下肢力量，提高幼儿身体协调能力。
2.游戏名称：《绳子左右跳》
游戏玩法：将绳子摆成一条直线，幼儿双脚并拢左右跳。
目标:锻炼幼儿单、双脚跳跃能力，锻炼幼儿下肢力量，提高幼儿身体协调能力。
快乐体智能，健康好体魄！
小班幼儿在游戏中获得快乐，增强活力和专注力。
中班组体能游戏
1.游戏名称：《小袋鼠🦘跳跳跳》
第一关:纸杯跳跳跳。游戏玩法：小青蛙跳跃，当跳到两个纸杯的间隔处时要双脚并拢，相反当跳到纸杯处时双脚要分开。
目标:锻炼幼儿的双脚并拢跳，分开跳和幼儿的反应能力。
第二关:绳子开合跳。游戏玩法：身体保持直立，抬头挺胸，双手垂于身体两侧。用力向上跳起，跳到绳子两侧，在蹦于绳子中间的位置，小心不要踩到绳子。
目标:锻炼幼儿的腿部肌肉力量，双脚并拢跳和分开跳！
第三关：彩虹跳跃。游戏玩法：按颜色的规律，小朋友排队双脚并拢左右跳。
目标:锻炼幼儿的弹跳能力。
2.呼啦圈游戏:
第一关:体能大比拼。幼儿根据要求进行双脚蹦跳过呼啦圈，然后s路跑过障碍区，再跳过两个跨栏。绕过木桩原路返回。
目标:锻炼幼儿双脚并拢跳、跨栏能力和幼儿的身体协调能力。
第二关:音乐律动。呼啦圈围成一个大圆，每位幼儿站在一个呼啦圈中心。根据音乐指令跳出，跳进呼啦圈。
目标:锻炼幼儿的反应能力和跳跃性。
第三关:小兔采蘑菇。幼儿扮演小兔子，把采到的蘑菇放回家。
目标:锻炼幼儿双脚并拢跳。
3.音乐游戏:过河。两名幼儿为一组，面对面手拉手，靠“河”一边的腿跺脚两下，然后跳过河，再跳回来。根着音乐重复动作。
目标:锻炼幼儿的跳跃能力和反应能力。
天气晴朗，万物可爱，多彩幼儿体能游戏活动让孩子们不负每一分美好！
户外活动，不仅收获开心，还收获健康，孩子们一起玩耍，心中充满了阳光，是小朋友们最开心的时刻了。
大班组体能游戏
1游戏名称《运蘑菇》
游戏玩法:
第一关:幼儿双脚跳过障碍物到达指定位置。
第二关:小朋友在下方努力跳高用头顶住上方的“纸蘑菇”🍄。
第三关:小朋友双脚跳把🍄从起始点运到指定筐中。最快运完🍄的为胜利队。
目标:激发幼儿的活动兴趣，锻炼幼儿腿部肌肉力量，增强幼儿下肢弹跳力，反应能力和协调能力，增进幼儿的团队合作意识。
2.游戏名称：《跳跳鼠》
游戏玩法：幼儿扮演跳跳鼠将沙包夹在两腿之间，听到口令开始向前跳，绕过障碍物，再跳回原点，将沙包接力给下一位跳跳鼠。
目标：激发幼儿的活动兴趣，锻炼幼儿腿部肌肉力量，以及跳跃能力，增进幼儿的团队合作意识。
3.游戏名称:《体验长征》爬雪山🏔️，过草地，走铁锁桥
游戏玩法:幼儿根据指定要求进行跨越，爬，走。
目标:匍匐前进 提高幼儿手脚协调爬行运动的能力，增强上下肢肌肉力量。跨越障碍锻炼幼儿腿部力量和跨越障碍的能力，同时培养孩子专注力。平衡木提高幼儿身体平衡和协调能力。
生活明朗，万物可爱，冬日室内体能游戏，让幼儿在游戏中锻炼，在锻炼中快乐，在快乐中成长，在成长中遇见更好的自己！
幼儿体能游戏活动对于幼儿发展有着重大意义:健康方面，体能活动能够促进幼儿的肌肉、骨骼和心肺功能的发育，提高有氧能力和耐力水平，增强身体的抵抗力，降低疾病风险。认知方面，体能活动能够帮助幼儿锻炼感知、观察、思维和判断能力，培养空间概念和想象力。社交技能方面，体能活动能培养幼儿的合作意识、团队精神和分享、互助的社交能力。体能课不仅有利于幼儿的心理健康，如情绪稳定性和自信心的提升，而且能培养幼儿的竞争意识和团队精神，塑造积极的人生观。
通过本次活动发现孩子们都很喜欢体能游戏，这是一项很有意义的运动，对孩子们的身体健康成长有着很大的意义，能全面、有效、综合的促进幼儿身体素质的全面发展，保持和提高孩子们的生命活力，为孩子们的一切活动打下坚实的身体基础。