运动的好处有哪些?
作为家长,老师,我们都希望孩子可以健康、快乐地成长。而体育运动可以帮助孩子培养不同的技能和品质,让他们在成长中更加自信、坚强、有耐力。
运动中可以让孩子体验成功和失败,也是一个需要练习、慢慢积累的过程,孩子需要面对各种挑战和困难。但通过不断努力和尝试,他们会慢慢取得进步,取得成功的喜悦也会让他们更加自信和满足。
更重要的是,当孩子遇到失败时,他们也会更加坚强和勇敢地面对挫折,不轻易放弃,在同伴之间团结合作,这对未来的人生成长也是非常重要的。
抵抗力就是竞争力
天气转凉,冬季已经悄悄来到,冬季❄️的到来,对于每个家庭来说都是一个“挑战”。所以我们要坚持运动!
研究表明:每天运动一小时到两小时才可以提高免疫力。
因为在每天活动的时候,通常在30分钟以上才可以达到燃烧脂肪以及促进体内血液循环的作用,运动一小时到两小时左右的有氧运动,可以很好的改善体内的血液循环以及身体的抵抗力和免疫力。
幼儿园里的体育运动
大三班的孩子们积极参与各项体育活动,翻滚,助跑跨跳,跳跃,钻爬,跳远,玩安吉器材,骑平衡车,跳晨间操,接力跑比赛,滚筒,花样拍球,彩虹伞,打地鼠,飞盘,踩高跷,老鹰捉小鸡,跳绳等等
总之,从小运动带来的好处不仅仅是身体上的,还有许多心理和社交层面的收益,因此让我们从小开始热爱运动,积极参与 各种体育项目,让运动成为我们生活中的习惯和享受!从小运动的好处,健康人生永动。
💪🏻因为孩子的抵抗力较弱,容易感染疾病。幼儿园为了有效的疾病预防,能够更好的为孩子们健康保驾护航🤒切实做好幼儿园冬季常见病防控工作,保障孩子们的安全,我园现对各园区进行了彻底清洁🧹消毒;并配备足量的体温计、消毒液、口罩、😷洗手液等防护物资;对教职工进行了冬季常见病相关的知识培训;同时在寒冷冬季为小朋友们创设了创意环创,让孩子们能在温馨舒适的环境中学习生活;根据幼儿体能,️参加适宜的体育活动锻炼,增强幼儿体质,同时幼儿园采用科学的膳食系统,在食谱制定上做了营养补充,保证孩子每日的们抵抗力下降,为了让孩子们健康的成长。
撰稿人:彭姣
审核:董燕