柚香弥漫,“柚”惑来袭

舞动心灵
创建于2018-12-06
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  “十月金风唱丰收,秋天硕果满枝头”又到香柚丰收采摘季节,江永香柚如金似玉、肉厚多汁、富硒香甜、营养丰富,维生素C和可溶性固形物居柚类之冠,果实耐运输,货架寿命长,在常温下贮藏到第二年4月而风味不减,被视为果中珍品,享有“天然罐头”之美誉。先后获得了“绿色食品”“国家农产品地理标志”“国家地理标志证明商标”认证和国家级生态原产地产品保护,香柚生产基地获评“全国绿色食品原料标准化生产基地”。

一、经常吃柚子会给人体带来4大好处:



1.化痰止咳。

       冬季,是呼吸道系统疾病的多发期,这个时候,人们身体的免疫功能要比其他季节脆弱得多。并且,尤其是在北方的冬天,特别的难熬,不仅天气十分寒冷,而且有时候还会出现雾霾等空气污染等问题,让人们的呼吸道饱受折磨。因此,这个季节食用柚子可以止咳平喘,化痰清肺,此外,柚子还对慢性支气管炎的久咳和燥咳均有很好的改善作用。


2.降血糖

       血糖高是一件让人很苦恼的事,尤其是对糖尿病患者简直就是“噩梦”!建议血糖高的人可以多吃些柚子,柚子果肉中含有胰岛素样成分,具有很好的降血糖作用。因此,肥胖、糖尿病患者可以多吃柚子。




3.预防心血管疾病。

       柚子里面含有一定的柚皮苷,它是一种活性物质,可以降低人体血液的粘稠度,减少血栓的形成,还可以有效地预防脑血栓和中风等脑血管疾病。



4.美容养颜。

       柚子中含有丰富的维生素C,可以让我们的皮肤更加紧致,使皮肤保持最佳的状态。所以在生活中,我们可以经常吃柚子,这样就可以使得我们的皮肤变得更加的丰满和平滑。



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文章由 美篇工作版 编辑制作
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