为了促进学生的科学文化素质和身心健康素质的协调发展，树立积极阳光的心理导向于11月20日，鄂托克旗蒙古族中学心理教师开展了以“心有阳光 健康生活”为主题的心理健康教育活动。本次活动立足青少年本位，运用切实可行的手段帮助学生缓解学习、生活压力。
学生在老师的引导下大胆地走上讲台，说出自己在学习、生活中遇到的困惑与压力，同学们互帮互助，找寻合适的方法走出困惑。老师们也是根据自己的经验，通过解说、播放视频、组织游戏等形式帮助学生如何做回“快乐的自己”。
学校从学生的实际情况出发，由学校德育处统一部署，对各班学生进行心理测试，各班教师针对学生的学习、生活压力进行排查，对有心理健康问题倾向的学生进行专业的咨询与帮助。
本次活动有效普及了学生的心理健康知识，提升了心理保健意识，给予学生倾诉的机会，借此了解学生的心理状态，也教给学生正确疏解因学业造成的心理压力和化解不良情绪的方法，帮助学生鼓起勇气面对学习中的困难和压力，用积极阳光的心态面对生活！
心理健康教育工作任重而道远，我校高度重视每一位学生的心理健康，倡导学生保持理性平和、阳光向上的积极心态，让每个孩子都健康阳光地成长