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心理营养之无条件接纳——遇见更好的自己•德兴小学教师、家长成长系列公益课程第4讲

2023-11-30 阅读2938

2023年11月28日19:15,德兴小学和阳阳幼儿园教师、家长成长系列课程第4讲邀请到黄锦全副校长到德兴小学阶梯教室开展心理营养公益讲座。

家庭系统排列(Family Constellations)由德国心理治疗大师伯特·海灵格(Bert Hellinger)经30年的研究发展起来的。系统排列透过角色代表及互动呈现,探索问题的根源,并指出朝向解决的方向,帮助人们面对生命中许多困扰,回归爱的序位,使组织与系统回归“自然和谐、有效运作”。

  在动力系统大树里,紧握大地的树根象征祖先,树干象征父母,枝叶是儿孙辈。

      从人的发展来说,家庭是最基本、最重要的一个系统。在家庭系统中,有一些隐藏着的、不易被人们意识或觉察到的动力操控着家庭成员之间的关系--爱的序位。如果跟随爱的序位和家人相处,关系会很好,大家都能够快乐和健康成长;如果忽略了它家人会受困扰,这些困扰就是“牵连”。很多人的身心问题,其实都是“牵连”造成的,是儿童早期凭着对父母单纯的“爱”,企图接过父母的问题引起的。

  黄校提到近期上映的一部电影《涉过愤怒的海》,呈现了原生家庭对一个人的影响是如此之大,甚至是决定性的。

       幸运的人,被童年滋养一生;不幸的人,用一生去治愈童年,甚至是以生命去填——小娜就这样的典型。

        片中捕鱼人老金女儿小娜的死,一度以为凶手为李苗苗。最终发现,小娜在不完整的家庭中长大,在孤独中长大,在极度缺爱中长大——她以极端的自我了断的方式离开世界;李苗苗虽生活优渥,但同样生活在不完整的家庭中,极度缺爱,于是,在成长过程中出现的一系列不寻常行为也就变得寻常!

       冲突的婚姻,糟糕的亲子关系,缺爱的童年……成为一个人未来获取幸福途中的道道难关——遗憾的是,这是为人父母者无意识地为孩子设下的。

       当下,为人父母不容易!父母无不在为孩子未来的幸福拼尽全力。只是,爱未到位,方法未适当,这些努力很可能是在把孩子慢慢地推向悬崖!

体验式案例:

       母亲带着女儿,遇到邻居阿姨,女儿没有如预想的礼貌地叫阿姨,这位“怪”阿姨当面直接表达了孩子见人不打招呼、不礼貌的观点。面对这类常见的“公关危机”课题,你会怎么处理呢?

  当母亲不断地要求孩子要打招呼,指责平时怎么教的怎么关键时刻不懂礼貌时,就把自己放在了小孩对立面,和“怪”阿姨一起在贬低自己的小孩,母亲更关心的是自己的面子;不曾想,这时候的小孩面对这种境况也惶恐也无助,最需要妈妈的支持,“当我最需要你的时候,你却跑到我的对立面”,这也是为什么很多亲子关系,孩子是爱父母的却没办法靠近,因为曾经的这些看似细微的伤害不断暗示着自己,靠近会被伤害。

        对此,我们是否能更好的处理呢?比如,什么也不用说,微笑着抱抱孩子,用心脏位置贴着她,与她同呼吸调到同频状态,让孩子感受到安全;或者,高情商地告诉对方,我的孩子不是没有礼貌,她只是暂时没有准备好,相信阿姨能理解。

       


  你是否记得,当我们面对当初初生的孩子,是那么无条件地接纳他,现在,我们也要时刻牢记并告诉孩子,爸爸妈妈爱你,不是因为你的好表现,而是因为你是我的孩子。

       “无条件接纳”这个心理营养,配给最关键的时期,谁最能够给到孩子?如果错过了,就要温柔而坚持地补回去。

        当“无条件接纳”心理营养足的时候,孩子就会相信,哪怕我是一无所有,我都会有一份生命的自信,联结和价值感、安全感三朵金花就会绽放;当该心理营养不足的时候,就会有很多的麻烦接踵而至,上面的这三朵金花就可能没办法绽放。孩子也可能终生无法与人真正产生联结,建立关系,没有价值感,出现情绪问题。他会用一生去寻寻觅觅,去寻找除了爸爸妈妈之外的另外一个人来做他的重要他人。

课堂现场座无虚席,

部分家长分享了学习心得:

潮汕独女的家长,小时候曾被父亲举着说“如果是男孩就好”,这句看似无关痛痒的话却在其心里种下了“我不够好,我不重要”的种子信息,让其内在的价值感和安全感受到降维打击,于是这位家长用几十年时间不断在证明自己不比男儿差,也将这份证明的执念在家庭教育无形中传递给孩子,当她意识到来自原生家庭的影响,学习到黄校的“我本具足”,开始内观自在内在和解,努力向原生家庭第五层级进阶,身体力行作引领,成为幸福的样子,成为孩子的榜样!

两个孩子的母亲,小孩子的作业需要自己盯着督着帮着完成,彼此都累,开始思索这种模式的合理性,通过书籍和黄校课堂的学习,意识到孩子的事情需要交由他自己完成,不要干涉孩子的节奏,给他以足够的物理和心理空间。家长要做的是培养孩子建立与学习的链接,养成自主自发的自驱力,通过肯定学校、老师和孩子,让孩子在各种肯定中获得安全感和价值感,为孩子内心注入能量,让孩子慢慢发光发热,活出自己的精彩。

  个人人生、婚姻、育儿的无力与彷徨,那是助力我们通向新世界的一扇窗,它们只是在提醒我们需要学习、提升、成长!

      事实上,不断让自己泡在心理营养课堂,不断接受滋养,让我们保持能量高位的状态,在遇见更好的自己的路上,终有一天我们也能变成太阳能,用我们溢出来的爱和能量,为别人提供能量支撑前行。

感恩黄校、何校,感恩德兴小学提供如此滋养的公益课堂,感恩遇见!

(图为何校亲笔画作“荔枝”=立知,赠送主讲嘉宾黄校)

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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