当我们听到舞蹈，总是会联想到气质、美丽、专业、表演这些词语，不管什么样的舞蹈人们都带着欣赏的眼光去观赏，所以很多人小时候都有一个舞蹈家的梦想，而在幼儿园这片沃土上，我们需要为孩子筑起梦想的桥梁。舞蹈能够帮助孩子培养良好的性格，陶冶情操，感受音乐的形象，提升精神内涵，锻炼孩子的情操，培养审美。
基本功展示
热身练习
热身最大的作用就是让幼儿在跳舞的时候全身的细胞都会被激活，这样才能让孩子们的动作更到位，效果也更好，所以学习舞蹈之前热身是首要任务。
利用简单的动作，配合音乐的节奏，让幼儿将整个身体活动起来，使身体的关节变得更加灵活，还能避免在活动中容易受伤。
形体练习
学习舞蹈时通常需要挺胸、抬头、收腹等动作，可以改善形态，纠正驼背、端肩等形体问题，所以形体的练习对于小朋友来说非常重要。
本次主要针对胯部进行压胯部练习。
动作要领：
单腿压胯：身体侧弯，手触摸脚背，使身体贴近大腿。
双腿压胯：身体贴紧地面，双腿弯曲，脚掌心相对打开，腿部侧面贴紧地面。
通过形体的练习，可以拉伸筋骨、肌腱，使身体各个部位的肌肉都能够得到更好的锻炼，身体的柔韧性也会有所增加，也使得小朋友在舞蹈中更好的展现动作。
但是练习形体要循序渐进，量力而行，不要过度的练习，以免对身体造成不良影响。
舞蹈展示
动作练习
动作练习是完成舞蹈的重要部分，老师将动作分解为孩子们示范，指导孩子们规范练习，小朋友们都很认真的学习，也更加熟悉和喜欢舞蹈。
中班《雪宝宝》
大班《芭比娃娃》
舞蹈为幼儿提供了一种创造性的表达方式，可以通过舞蹈动作和姿势来展示自己的感情和想法，这有助于培养儿童的创造力和艺术表达能力。学习舞蹈重要的是我们要培养孩子的兴趣，选择幼儿真正感兴趣的舞蹈形式，并在专业的指导下学习。这将能够最大程度地发挥舞蹈的益处，同时让儿童享受舞蹈带来的乐趣和满足感。
编辑：石雄妮
校对：沙燕飞
审核：杨亚维