近日，西陵中学开展了主题为“预防秋冬季呼吸道传染疾病”的宣传活动，活动形式以主题班会和黑板报为主，各班都积极响应。
大家都努力认识到这些传染疾病的由来、传染路径、典型症状、预防策略以及应对方法，正所谓心里有底才不会茫然的害怕。
首先，各个班主任将传染疾病的科普视频发到班级群里，使家长们了解和重视。
二、各个班级开展了“预防秋冬季呼吸道传染病”的主题班会。
三、各班还绘制了丰富多彩的黑板报。
流感重在日常自我管理： 日常要注意个人的卫生，规律作息，避免劳累，要适当锻炼，增强抵抗力。还要保持房间通风换气，保持清洁、卫生，勤洗手、勤消毒。另外，出门戴口罩，避免交叉感染，在流行性感冒流行的季节，还要尽量避免去拥挤的公共场所。加强营养，多吃一些富含优质蛋白和维生素的食物。
建议患者及时到正规医院的呼吸内科就诊。流行性感冒发病率高，对人体健康有一定的危害。因此，要做好预防措施，避免感染。
当出现流感以后，患者可以在医生的指导下服用抗病毒的药物进行治疗，比如磷酸奥司他韦胶囊、利巴韦林片等。同时还要注意多休息，避免出现过度劳累的情况。