亲爱的家长、同学们：
随着天气日渐寒冷，各类传染病“活跃”起来，冬季是多种呼吸道、肠道传染病的高发季节，人群普遍易感，特别是老年人、基础疾病患者、儿童等重点人群更应做好预防。让我们行动起来，一起学习冬季常见传染病预防知识，为孩子们的健康保驾护航！
肺炎支原体感染
一、什么是肺炎支原体？
肺炎支原体是一种介于细菌和病毒之间，目前世界上已知的能独立生存的最小微生物。肺炎支原体无细胞壁结构，像是没有穿“外套”的细菌，所以头孢和青霉素类抗生素对它没效果，75%酒精和含氯消毒剂（如84消毒液）均可以杀灭肺炎支原体。
二、肺炎支原体如何传播？
肺炎支原体感染患者和无症状感染者是主要的传染源，潜伏期1-3周，潜伏期内至症状缓解数周均有传染性。主要通过飞沫传播，在咳嗽、打喷嚏、流鼻涕时的分泌物中均可携带病原体。人群对肺炎支原体普遍易感，但好发于5岁以上儿童和青少年。
三、如何预防肺炎支原体感染？
1.养成良好的个人卫生习惯。尽量避免到人群密集和通风不良的公共场所，积极佩戴好口罩。咳嗽、打喷嚏时使用纸巾捂住口鼻，注意手卫生和消毒。
2.注意室内通风，注意保暖，避免受凉，做好日常的清洁消毒工作，加强健康监测。
3.积极参加体育健身运动，提升身体抵抗力，同时积极学习卫生知识，提高对肺炎支原体感染的认识，尽量避免病情延误。
流行性感冒
一、什么是流行性感冒？
流行性感冒简称流感，是由季节性流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感的临床主要表现以发热、头痛、肌痛和全身不适为主，体温可高达39-40摄氏度。
二、流行性感冒如何传播？
1.流行性感冒主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。
2.在特定的场所，如人员密集且密闭或通风不良的房间内，也可能通过气溶胶的形式传播。
三、如何预防流行性感冒？
1.注意天气变化，随气温变化添减衣物，避免着凉。
2.注意个人卫生，勤换衣，勤洗手，不共用毛巾、手帕等，打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖子遮住口鼻。
3.保持充足睡眠，健康饮食，适量运动。
4.保持室内空气流通，注意环境卫生。
5.尽量避免接触流感样病例，如需接触应佩戴口罩。
6.杜绝带病上课上班，配合做好各项防控工作。
流感、普通感冒、肺炎支原体感染区别
诺如病毒
一、什么是诺如病毒？
诺如病毒是儿童发生急性胃肠炎的重要原因。诺如病毒的高发期为每年的10月至次年3月。感染诺如病毒的患者多为轻症，潜伏期一般为1-2天，儿童以呕吐症状为主，腹泻为黄色稀水样便，可伴有低热、乏力、腹痛、头痛、肌肉酸痛等症状。
二、诺如病毒如何传播？
1.粪-口途径，包括接触患者的排泄物或呕吐物，接触污染的手、物品或用具，接触呕吐产生的气溶胶等方式引起传播。
2.食源性传播，通过食用被诺如病毒污染的食物或感染诺如病毒的餐饮从业人员在备餐和供餐中污染食物而导致传播。
3.水源性传播，可由桶装水、市政供水、井水等饮用水源被污染导致传播。
三、如何预防诺如病毒？
1.保持良好的卫生习惯。食物蒸熟煮透，特别是一些海鲜水产类。瓜果蔬菜类食物要清洗干净。不吃隔夜的冷饭、冷菜，以防病原的侵入。不喝生水，饭前、便后，加工食物之前或手被污染后要彻底清洗双手。
2.减少外出。在诺如病毒感染的高发期，要尽量避免去人群聚集的地方，确需外出时做好自身防护和手卫生。
3.加强锻炼。保持健康规律的作息锻炼能够提高身体的免疫力，增强身体对病毒的抵抗能力。
4.做好个人防护。呕吐、腹泻后，要及时用含有效氯的消毒液进行清洗和喷洒。
5.感染后要居家休息。假如感染诺如病毒后，应居家休息，一般至康复后3天。
手足口病
一、什么是手足口病？
手足口病是由肠道病毒引起的传染病，是一种儿童常见传染病，高发人群是5岁以下的儿童。它的流行高峰时间一般出现在4-6月份及9-11月份。手足口病潜伏期多为2-10天，平均3-5天，以发热、口腔粘膜疱疹或溃疡、手、足、臀等部位皮肤出疹为主要临床症状。
二、手足口病如何传播？
1.粪-口途径，主要是指病人和隐性感染者的粪便可以排出病毒，直接或间接接触粪便或其污染物后，通过进食食物、喝水造成感染。
2.接触传播，主要是指间接接触患儿的粪便或被疱疹液污染玩具等物品，患儿的口腔分泌物、鼻咽分泌物短期内也可以携带病毒，还有直接接触疱疹液，里面的病毒含量是非常高的，它的传染性也是比较强的。
3.呼吸道飞沫传播，一般病人和隐性感染者的粪便排毒量比较多，口咽部、鼻咽部分泌物也有一定的病毒。
三、如何预防手足口病？
1.手足口病重症或死亡病例多由EV71病毒感染引起，接种EV71 疫苗可以预防EV71病毒引起的重症手足口病，适用于6月龄—5岁的儿童，鼓励在12月龄前完成接种程序，1岁及以上儿童越早接种越好。接种疫苗是最经济、最有效的预防手段。
2.在流行季节和地区，尽量少去拥挤的公共场所，避免和手足口病患儿接触。应养成良好的个人卫生习惯，注意勤开窗通风换气，保持室内空气清新、流通。
3.在手足口病流行期，关注体温变化，时常查看口腔、手及足底等部位是否有皮疹，体温有没有变化，如果出现疑似症状，应及时去医院诊治。
肺结核
一、什么是肺结核？
肺结核是由结核分枝杆菌引起的一种慢性呼吸道传染病。结核分枝杆菌主要侵犯肺脏，称为肺结核病。肺结核最常见的症状为咳嗽、咳痰2周以上。有一部分患者会出现痰中带血，也有一部分患者会出现午后低热（一般不超过38℃）、盗汗、胸痛、食欲不振、疲乏和消瘦无力等症状。
二、肺结核如何传播？
肺结核患者咳嗽、咯痰、打喷嚏、大声说话时，会把带有结核杆菌的飞沫播散到空气中，被周围人群吸入而导致感染；痰干燥结核杆菌随尘埃吸入也可感染。
三、如何预防肺结核？
1.要预防结核病的传播，首要的任务是控制传染源，及时发现和彻底治愈传染性肺结核患者。要处理好患者的痰液，不随地吐痰，应把痰吐于纸中或痰盂里，然后焚烧或消毒后倒去。不要对人大声说话、咳嗽或打喷嚏。必要时戴口罩。卧室光线要充足，通风良好，可用紫外线照射消毒，以杀死结核菌。
2.保护易感人群，为新生儿接种卡介苗，密切接触者接受结核病相关检查。
3.养成良好的生活卫生习惯，如勤洗手、不随地吐痰、注意人口密集场所的通风和环境卫生，加强营养、锻炼身体以增强体质。
流行性腮腺炎
一、什么是流行性腮腺炎？
流行性腮腺炎是由流行性腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，临床上以一侧或者两侧腮腺肿大为特征，肿大以耳垂为中心，逐渐向下或者向后向前发展，肿大明显时会出现感觉过敏，进食后症状加重。还会伴随出现发热，头痛，食欲不佳，全身疼痛，呕吐或恶心，咽痛等症状。儿童和青少年是发病的主要群体，以春末夏初和秋冬季为主。
二、流行性腮腺炎如何传播？
该病主要通过呼吸道飞沫进行传播，也可经接触患者污染的物品进行接触传播。
三、如何预防流行性腮腺炎？
1.接种含流腮成分疫苗可有效预防流行性腮腺炎。目前国家免疫程序规定：儿童8月龄、18月龄分别接种1剂麻腮风疫苗。
2.平常养成良好的个人卫生习惯，房间或教室要经常开窗通风换气，保持室内空气清新。
3.患病后要进行隔离治疗，隔离期限一般应从发病开始至腮腺肿大完全消退为止
水痘
一、什么是水痘？
水痘，是一种由水痘-带状疱疹病毒所引起的。冬春两季多见。儿童和青少年容易感染发病。水痘的潜伏期一般是接触病毒后的14-16天（范围在10-21天）。病初1-2天可发热，初为红色斑疹或斑丘疹，迅速发展为清亮小水疱、周围有红晕、24小时后水疱内容物变浑浊且易破溃，持续3-4天后迅速结痂。
二、水痘如何传播？
1.接触传播，直接接触病人的皮疹或呼吸道分泌物。
2.空气传播，吸入病人呼吸道产生的飞沫或气溶胶。
三、如何预防水痘？
1.接种疫苗，是应对水痘的重要方式。如果健康允许，易感人群应接种水痘疫苗。
2.疾病流行期间尽量不去人员密集和环境密闭的场所活动。
3.感染水痘的患者要立刻隔离并及时就医。
总之，冬季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。同时家长也要督促学生，加强锻炼、增强体质，提高自身免疫力，增加防病抗病能力。冬季，预防传染病工作是我们学校重要工作，请家长做好以下工作：
1、保暖：冬季气温低，请让学生穿暖和的衣服和鞋子，预防感冒和其他呼吸道疾病。
2、勤洗手：冬季是病毒感染的高发季节，请家长告诉学生养成勤洗手的习惯，特别是在接触公共场所后更要洗手。
3、保持室内空气流通：尽管冬季寒冷，但请大家保持室内空气流通，避免长时间关闭门窗，以免滋生细菌和病毒。
4、合理饮食：冬季是进补的好时节，但请大家注意合理饮食，多吃蔬菜、水果和营养丰富的食物，避免油腻、辛辣等刺激性食物。
5、适当运动：冬季虽然寒冷，但请家长带学生适当运动，增强体质和免疫力，同时也可以提高身体的抗寒能力。
6、注意休息：冬季白天时间短，夜晚时间长，请大家注意休息，保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。
7、建议家长朋友每天为学生准备口罩，在校期间尽量戴好口罩。
盘江小学
2023年11月29日