心理健康教育活动之《读懂孩子内心世界》——沙盘游戏

DF
创建于2023-11-29
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读懂孩子内心世界——沙盘游戏


沙盘游戏,又称为箱庭游戏,是一种在国际上非常流行的心理治疗方法。它被广泛应用于学校、幼儿园和成人心理诊所中,以帮助人们解决身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等问题。通过唤起童心,让人们找到回归心灵的途径,沙盘游戏在国际上受到普遍推崇。

2023年11月29日,汶上县苑庄镇官庄小学进行了一场沙盘体验活动,老师带领学生初步了解沙盘游戏,并让同学们进行了初步体验。同学们对沙盘游戏充满了兴趣,积极参与其中,尝试情景摆放。觉得这种方式很有意思。通过沙盘游戏的体验,同学们进一步了解了心理健康知识并不高深,即使不善言辞的同学也可以通过别的方式展示自己丰富的内心世界。

 通过实践我们可以看到沙盘游戏可以帮助孩子宣泄情绪、解决孩子成长过程中的困惑、提高学生的认知能力、让学生通过一种形式表达自己的内心世界、提高孩子的语言表达能力。沙盘游戏对青少年的人格完善、身心的健康成长发挥着巨大的作用。

在老师组织沙盘游戏过程中主要通过六个阶段来对学生进行心理疗愈的:创造沙盘世界——简单来说给学生提供一个安全、受保护的空间去玩沙盘;体验与重新配置——通俗的说老师会通过学生的摆放的沙盘内容,了解他的内在想法;讨论阶段——老师运用专业的心理咨询技术与学生讨论交流作品内容;记录阶段——老师会对学生玩沙盘的过程有记录,在一定阶段会根据学生沙盘呈现有明显变化有对比;回到现实世界——老师针对沙盘的内容与现实世界进行衔接,并进行讨论,围绕作品结合现实给予学生积极正向引导;作品拆除——拆除沙盘也是一种疗愈!学生能够亲手拆掉自己虚拟世界作品时,也是对现实的一种接纳。


在活动中我们老师会将学生引进沙盘游戏活动室,向学生详细地介绍沙盘游戏、玩具、沙以及制作过程。告诉学生摆放的物品的放置位置,同时向学生说明,在结束之前,学生都可以对自己的作品进行任何改变,可以创造出他想要的任何东西。在疗愈的过程中我们老师通过技巧性的问话如:“可以简单介绍一下你制作的沙盘作品吗”“我们将这个沙具放在了这个位置上,有特殊原因吗?”“在沙盘中,你的角色在经历什么样的情境?你有什么感受?”通过学生的话语描述和沙盘呈现更好的帮助学生发现问题进行疏导。

一沙一世界,本次沙盘游戏活动一方面缓解了学生的压力,探索了自己的内心,发挥了自我的想象力和创造力。另一方面,学生们提升了对于心理健康的认知,让参与的学生真实感受到了沙盘游戏的无穷魅力和动人力量。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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