燕回春来，万物复苏。同学们都已回归到校园生活了，此时是诺如病毒感染的高发季，我们有必要了解诺如病毒这种以呕吐和腹泻为主要症状的传染病，有针对性地加强预防。
什么是诺如病毒？
诺如病毒属于杯状病毒科，是引起急性感染性腹泻的最主要病原体，诺如病毒具有感染剂量低、排毒时间长、外环境抵抗力强等特点，极易在学校和托幼机构等人群聚集场所引起暴发。
诺如病毒胃肠炎有哪些主要症状？
诺如病毒感染潜伏期可达12-72小时，通常为24-48小时。诺如病毒常被误认为是“食物中毒”或“胃肠型感冒”。常见症状主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，部分患者有头痛、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多，粪便为稀水便或水样便。
诺如病毒传播途径
①吃了或喝了被诺如病毒污染的食物或水；
② 和病例同处一个通风不良的室内，吸入被污染的气溶胶（粪便或呕吐物应急处置不当产生的气溶胶）；
③ 触摸被诺如病毒污染的物体后不洗净双手就吃东西；
④ 接触过诺如病毒感染者。
诺如病毒胃肠炎如何治疗？
诺如病毒胃肠炎属于自限性疾病，多数患者发病后症状轻，无需治疗，休息2-3天即可康复。目前尚无有效的抗病毒药物，可口服糖盐水或口服补液盐补充呕吐和腹泻消耗的水分，预防脱水。
如何预防诺如病毒感染？
1.病例应尽量居家隔离，避免传染他人。诺如病毒感染者患病期至康复后3天内应尽量隔离。在此期间患者应尽量不要和其他健康的家人近距离接触。
2.保持手卫生。饭前、便后、加工食物前应按照6步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。需注意，含酒精消毒湿巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效，不能用它们代替洗手。
3.注意饮食饮水卫生。不饮用生水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，特别是牡蛎和其他贝类海鲜类食品更要煮熟煮透后食用。
4.做好环境清洁和消毒工作。保持室内温度适宜，定期开窗通风。对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒。
5.保持健康生活方式。保持规律作息、合理膳食、适量运动等健康生活方式，增强身体对病毒的抵抗能力。
6.科学规范处理呕吐物。在清理受到呕吐物污染的物品时，应戴塑胶手套和口罩，避免直接接触污染物，避免在家庭内造成传播。
科学防疫保健康，祝愿东区师生家人们安然无恙！
东区政教处、医务室宣