2022年6月6日，我们迎来又一个“全国爱眼日”。今年的宣传主题是：关注普遍眼健康，共筑“睛”彩大健康。
为增强全民爱眼护眼意识，国家卫生健康委员会医政医管局—全国防盲技术指导组还特别制作了宣传视频，呼吁大家共同关注眼健康。
眼睛👀是心灵的窗户，眼睛结构复杂，质地柔软脆弱，要保护好眼睛，不仅要保护它们不受外伤，保护视力也尤为重要！
随着幼儿一点点长大，眼球也在逐渐增长，屈光度数逐渐趋向正视。3～6岁幼儿是视功能生长发育的敏感时期！
我园每年都会邀请海淀区妇幼保健院眼科专业医护人员，为在园满4岁及以上幼儿进行视力检查。
对于单眼视力低常和双眼裸眼视力相差二行及二行以上者，建立儿童眼健康档案，于2周～1月复查一次，若还有异常，立即联系并督促家长及时带幼儿到正规医疗卫生机构就诊，避免延误治疗关键期。对视力低常儿童每3月复查一次视力，并记录在册。
视力低常指标：
4岁视力≤0.6，5岁及以上≤0.8。
新冠肺炎疫情期间，受到各种因素的影响，比如：幼儿因长期居家，电子类产品使用时间增多，户外活动时间减少等，从而增加了近视发生、发展风险。为此，根据《儿童青少年新冠肺炎疫情期间近视预防指引》和常态化疫情防控形势情况，提出以下建议：
1. 注意读写姿势，保持肩背、手腕放松，眼睛距离书本一尺，身体距离书桌一拳，握笔距离笔尖约一寸。不要躺着、趴着看书和电子产品。
2. 控制好观看电子产品的时间，每次约20～30分钟，需活动休息10分钟。每天累积观看时间不超过1小时。
3. 眼放松：学习和观看电子产品之余，可闭眼，做眼保健操，放松眼睛；也可立于窗前或阳台向外眺望，“目”浴阳光。
4. 户外活动：疫情期间，在社区允许的活动范围内，保证幼儿充足的户外活动时间，建议每日不少于2小时！
5. 合理安排每日生活：作息规律，每天保证充足的睡眠时间，三餐营养均衡。
6. 注意手卫生：养成良好的洗手习惯，不用脏手揉眼睛，预防眼部感染性疾病。
守护“睛”彩世界
点亮“光”明未来