教师队伍建设是学校发展的基石，教师积极阳光的心态是教师队伍建设的根本。为了帮助教师增强心理调节能力，保持良好的工作状态。2023年11月28日下午，“平安江西建设心理健康大讲堂”走进了遂川五斗江中心小学。学校邀请了心理健康专项指导师敖英，为全体老师开展了以“教师心理健康的维护”为题的专题讲座。
讲师介绍
敖英，幼儿园园长，心理健康指导师，心理健康专项指导证和三级心理咨询师，吉安市社会心理服务协会会员。在本地各单位开展多次团辅活动、家庭教育讲座。
热身活动
活动伊始，老师们跟随敖老师进行了暖身活动：快乐拍和马兰花。热身活动虽然简单，老师们却在简单的活动中得到了放松，在辛苦的工作之余，给自己和对方一个鼓励的安慰。
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活动开始
接着，敖老师从“教师心理健康的重要性”、“教师心理健康的标准”、教师心理健康的影响因素”以及“教师心理健康的维护”四个方面进行了深入浅出的讲解，让老师们了解了心理健康的重要性。
老师们都听得很认真，也都积极的参与其中。
老师们在敖老师的引导下，释放自己的压力，探寻自我优势，悦纳自己。
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在活动最后，把压力放进压力气球，让气球带走自己的压力。
师者如光，微以致远。作为学生的心灵引路人，只有教师身心健康，才能让爱在教育的沃土上开出灿烂的花，结出茂盛的果。
统筹主编：曾玉明
统筹副主编：杨远昌
文本编审：张慧婧
责任编辑：黄小艳