清凉的微风拂过少年鬓角，沸腾的热情点燃赛场喧嚣，温暖的阳光洒满绿茵跑道。一声枪响拉开速度与激情的争锋角逐，摇旗助阵的呐喊与振奋人心的鼓声交织共舞，奋勇冲刺的运动员在拼搏中触摸青春的音符。
提起体育运动往往会想起比赛，站在红色跑道上的每个人都是运动健儿。少年在赛场上肆意挥洒汗水，释放自己的青春与活力，以弦箭破风之姿驰骋赛场，以劈波斩浪之势书写荣光，以热血奋斗之态追逐梦想。当少年们迈步越过终点线到达胜利的彼岸，欢欣鼓舞与热烈掌声响彻耳畔。2023年11月28日上午第二节，艺术组体育学科张世鸿老师在登封新时代学校操场，带领七（2）班同学进行了站立式起跑的学习与训练。
恰逢登封新时代学校“与乐齐进，挥洒自我”冬季运动会刚刚结束，七（2）班的运动员们在运动会上也取得了优异的成绩，此时同学们的热情未减，迫切想要学习新的技术动作。
课前，张世鸿老师同艺术组的各位老师进行了讨论，向各位老师请教课题的选取、课堂的结构等问题，结合自己的见解，向我们展示了一节精彩的站立式起跑的教学课程。
准备活动：围绕足球场半场慢跑两圈，初步激活身体的活力，慢跑结束后集合站队，踏步散开，之后同学们进行行进间热身活动和静态热身，进一步激活身体，避免上课练习过程中受伤。
激思导入：课前公布本节课上课内容及课堂要求，对运动会中同学们的表现表示肯定并给予鼓励，顺势引导出本节课学习内容站立式起跑，并说明这个技术动作在短跑中的优势。
课前进行小游戏剪刀石头布的练习，在游戏中引导学生进行更加科学的跑步时的身体姿态，并且训练同学们的反应能力。
示范引领：课堂主体环节，老师先进行了完整的站立式起跑的动作示范，而后向同学们讲解此技术动作的要领，以及训练过程中的重点和难点，同学们在此期间认真听讲并进行模仿。随后老师将站立式起跑的完整动作分为三个环节，先进行分解训练，在此期间老师及时纠正同学们的动作细节，在同学们能顺利完成分解练习之后，开始完整动作的练习，并让同学们分批次进行短距离冲刺，让其对站立式起跑有更深刻的理解。
组内互学展示：老师挑选动作标准的同学进行示范，让其余同学认真观看，观察优秀同学的动作细节，与自己的动作进行对比，发现不足，及时改正。
课堂小结：所有训练结束后，老师安排了一场紧张刺激的短距离接力比赛，让同学们感受站立式起跑在比赛中的作用，并对表现优秀的同学给予肯定。
比赛结束后，老师带领同学们进行放松拉伸，充分拉伸手臂和腿部肌肉，避免在下课后有身体不适的情况。
课后，在教研组长的带领下，其他组员对张世鸿老师本节课的优缺点进行了分析，并提出了宝贵的建议，希望在各位老师的帮助下，张世鸿老师的课堂能越来越好。