为加强消防救援人员业务素质和技巧，全面提升灭火救援实战能力，密州消防救援站以战斗力为标准，以打得赢为目标，积极采取多种有效措施，大力推动冬季练兵工作不断向纵深发展，迅速掀起全员冬季练兵热潮。
00:27
密州消防救援站结合本单位实际，重点抓好体能训练，适时加大训练强度，逐步提高消防救援人员体能。针对冬训工作，合理制定体能训练计划，白天以冬训科目为主和夜间以“两小时”小练兵训练方法相结合。根据冬季季节性特点和实际人员情况，利用现有条件开展集力量、耐力、爆发力、柔韧性、协调性等训练为主的训练活动，不断提高全体消防救援人员的体能素质，并激励消防救援人员有意识地通过克服冬季的不利条件，磨练意志，增强体质，大力夯实队伍整体基础，全面提升队站消防救援人员体能素质。
下一步，密州消防救援站将持之以恒地抓好基础体能训练，调动全体消防救援人员训练的积极性和主动性，为切实提高密州消防救援站的体能素质水平打下坚实基础。