现代城市生活节奏快，人们往往忙于工作、学习和生活琐事，即忽略了自身的身体健康，同时也忽略了与子女的交流。11月28日，长乐东苑第二社区开展了“冬季健康养生知识讲座”及“亲职能力提升主题活动”。
社区副书记和妇联主任对于本次活动给予了倡导和祝愿。
活动第一项由专家老师对家长进行专门化指导，加强或改变父母、隔代的教育观念。
第二项邀请相关专家为社区居民进行健康知识讲座。涵盖多个健康主题，包括常见冬季疾病的预防与治疗、合理饮食与营养搭配、日常生活中的健康小常识等内容。
第三项由老师带领大家制作香薰蜡烛，经过燃烧豆蜡、添加精油、添上色素、倒入模具等一系列操作后，一个个精美的香薰蜡烛制作而成。
第四项由社区工作人员带领大家进行占领阵地、吸管运输等互动小游戏。
第五项对居民朋友进行了有关亲职教育和健康知识有奖问答。
活动最后到场的居民朋友们互相进行了分享交流，拍照留念。
通过此次活动，提高了父母与子女的沟通技巧，协助父母了解子女成长与发展过程中的阶段性任务、危机和身心特点，同时让居民学习冬季健康养生知识，提高居民的健康水平、预防季节性疾病、传播中医养生知识，通过学习动手做手工香薰蜡烛，启发居民观察生活中的美，通过手工艺术美化心灵。