陈娟
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乐享食光      重庆市綦江区三色幼儿园区第十五周幼儿食谱

创建于2023-11-28 阅读719

孩子健康,我们守护

不负一日三餐 食刻相伴

〔科学〕荤素搭配营养丰富

〔用心〕每日定制食材新鲜

〔口味〕新鲜可口孩子爱吃

12月4日--12月8日食谱

星期一


早餐:牛奶,酱汁蛋,盐水花生米,玉米馒头


早点:新鲜水果


午餐:燕麦米饭,青笋炒肉丝,红烧鸡翅根,葱花土豆泥,小白菜豆腐汤


午点:黑芝麻糊


晚餐:大米饭,米粉蒸肉,鲍菇炒肉丝,炒时蔬,酸萝卜鸭子汤

星期二

早餐:小米南瓜粥,鹌鹑蛋,炒时蔬,葱香肉卷


早点:新鲜水果


午餐:大米饭,三鲜龙利鱼,肉粒炒花菜,蒜苗胡萝卜,生菜滑肉汤


午点:豆奶粉


晚餐:鲜肉水饺

            大骨蔬菜汤

           

星期三


早餐:牛奶,盐茶蛋,蒸山药,芝麻花生糖包


早点:新鲜水果


午餐:金银米饭,南瓜炒肉丝,番茄炒鸡蛋,素炒绿豆芽,平菇元子汤


午点:香甜玉米糊


晚餐:大米饭,萝卜烧牛肉,蚂蚁上树,蒜香炒凤尾,海带猪蹄汤

星期四


早餐:蔬菜肉末粥,鹌鹑蛋,炒土豆丝,蝴蝶卷


早点:新鲜水果


午餐。大米饭,花蛤芙蓉蛋,肉粒炒豆干,炝炒黄秧白,黄瓜猪肝汤


午点:奶香燕麦羹


晚餐:红薯米饭,冬瓜烩丸子,肉丝,胡萝卜,清炒瓢儿白,紫菜虾皮汤

星期五


早餐:牛奶,煮鸡蛋,蜜汁小白豆,枣泥糕


早点:新鲜水果


午餐:荞麦米饭,回锅小炒肉,西兰花炒火腿,炝炒莲花白,番茄鱼丸汤


午点:冰糖雪梨银耳汤


晚餐:五彩炒饭,菠菜鸡蛋汤

温馨提示:

1 、如果当天供货商没有相应的食物提供,我们将会更改当天的食谱;

2 、如果您家宝贝有过敏的餐点,请及时与班上老师沟通;

3 、给孩子选择清淡易消化的食物,进食富含维生素、蛋白质的食物,建议多吃新鲜蔬菜、水果等;

4 、督促孩子多喝水、多运动、多排汗,促进新陈代谢;


一份用心💕,一份责任,只为我们可爱的小宝贝们食得健康!

三色银海新城幼儿园

诚挚邀请您和孩子参观咨询

电话:18696697022

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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