【卫生保健】科学“预”见，健康“童”行----镇安县第二幼儿园冬季幼儿常见传染病预防知识指南
你们好！感谢你们一直以来对二幼的信任与支持。入冬后，天气日渐寒冷，各类传染病又进入了新一轮的活跃期。孩子们抵抗力低，稍不注意就容易中招。为加强传染病防控意识，提高预防能力，呵护幼儿健康，让我们一起来学习冬季传染病预防小知识，共同守护孩子们健康吧～
流行性感冒是一种由流感病毒、副流感病毒等引起的急性呼吸道传染性疾病，具有感染性强、传播速度快等特点。
主要症状： 主要临床表现为突发高热，头痛，全身酸痛，乏力及呼吸道炎症，咳嗽，咽痛等。
传播途径
主要通过空气中的飞沫，人与人的接触或与被污染的物品接触发生传播。
1.保持良好的个人及环境卫生。
2.勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用洁净的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。
3.打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。
4.均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。
5.每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜。
6.在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；如必须去时，最好戴口罩。
7.在流感流行季节前接种流感疫苗也可减少感染的机会。
（二）支原体肺炎
支原体肺炎是一种介于细菌和病毒之间的生物。目前世界上已知能独立生存的最小微生物，属于支原体的一个类别，因其一端有一种特殊的末端结构，能使支原体粘附于呼吸道粘膜上皮细胞表面，引起肺部感染。所以被称为支原体肺炎，它可以累及支气管、细支气管、肺泡和肺间质。支原体肺炎是儿童常见的社区获得性肺炎。
1.少吃高脂肪、高糖的食物，多吃蔬菜水果，少吃反季的水果，不要吃快餐及油炸等垃圾食品。
2.养成良好的个人卫生习惯，注意室内通风，尽量避免到人群密集、通风不良的公共场所。
3.合理膳食，保障睡眠、保持运动，让孩子养成正确的运动和生活习惯，增强免疫力并提高体质。
二、家园共育
1.在家中经常开窗通风，保持室内空气新鲜。
2.养成良好的卫生习惯，避免与他人共用餐具、水杯、毛巾，不喝生水，多吃蔬菜水果。
3.锻炼身体，均衡饮食，多喝热水，避免过度疲劳，增强体质，提高身体抵抗力。
4.适时增减衣服，避免着凉。运动时适时脱下外套，运动后及时换下湿衣服，忌用冷水洗脸、洗头。
5.增强自我防护，注意佩戴口罩，少去拥挤场所，杜绝传染渠道。
6.在外就餐时应注意预防，如不食用不洁、腐败、无证和不符合卫生的食品。
7.饭前便后洗手。用肥皂或洗手液及流动水洗手，未洗手应避免触摸眼睛、鼻子或口腔。
8.如果孩子出现身体不适，不要急于入园，请您带孩子尽早就诊，早治疗、早康复；如孩子患传染性疾病，请您在第一时间如实告知班级老师，与幼儿园配合共同守护孩子的身心健康！
让我们共同呵护孩子的健康，科学预防，健康过寒冬。