以沙读心    奥妙无穷

静水@
创建于2023-11-28
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  临汾市乡村心理健康教师培训在洪洞县委党校启航了!

  读经典的学习,在我们内心充足了满满的能量,让我们带着饱满的热情走进沙盘的世界。

01:21
00:24

  这一次的学习,是我向往已久的沙盘课程。

    在范慧老师的带领下,小小的沙世界在我面前逐渐展现出了它神秘的面纱。原来沙子也是有生命的,沙子也会说话。

  今天下午的个体辅导,我做了一位咨询师,面对来访者的沙盘,我除了一开始跟她建立了一个很好的关系外,似乎所有的提问都被卡住了,面对这个小小的沙盘,我真的不知道该如何提问?听一听各位学员的分享,大家彼此再探讨一下,老师再点拨引导一下,可能心里还是没有太多的感觉。

  晚上继续做个体辅导的时候,突然有点感觉,对沙盘似乎不再那么陌生了!作为小组的观察员,我们在聆听来访者和咨询师的问答时,我提出了一个有价值的问题,最重要的是以一个咨询师的身份感受到咨询师语言的重要性。

  小组的学习,让我看到了集体的智慧。小小的沙盘世界,探索出来访者内心真实的图像,让我对这个课程又多了一点好奇心。与沙盘做链接,选择沙具,摆好沙具,提问、探索、反思、疗愈、突破、改变,这一切发生的是那么自然,无声无息,但是悄然的改变从每一个来访者的表情中都可以真实的呈现出来。









  第一天的学习已经让我体验到了沙盘游戏的神奇和美妙,对后面的课程更增加了一些期待。

  在雄壮地《祖国颂》音乐中,我们拉开了第二天学习的帷幕。

       

00:14

  范老师对个案沙盘的分析和对沙盘世界的解读,一次又一次地帮我们掀开了沙盘的面纱。小小的一粒沙,如此坚硬,如此多彩。随手抓起的一把沙,竟然如此的柔软,那种舒服地感觉瞬间在你的心中感觉到流动。

        下午的团体沙盘活动,更是给我们一种前所未有的体验。这一次,我是一个沙盘的体验者,我们小组每一位学员的对沙具的选择,对沙具的摆放,以及在沙盘画面中呈现的状态,都给我们留下了深刻的印象。

         在分享环节,每一位成员都对自己选择、摆放、还有对图示的全盘考虑做了详细的解读,最让我感触深刻的是,每一位学员在深度解读自己的体验时,都有一个很好的觉察,也让每一位体验者看到了自己在生活中呈现的状态,以及自己在性格中所表现出的行事风格,真的很让人感动,大家虽然彼此的生活经历不同,彼此的体验不同,但我们小组最后呈现出来的画面给我一种特别温馨的感动,大家彼此有包容,有兼顾,更有理解,有尊重,这样丰厚的体验让我们的《家园》充满了温馨,充满了色彩,更充满了生活的气息。我们创造的这个家,让我们看到了小组成员之间那份浓浓的来自心底的爱。

00:42

  从我自己摆放的沙具中,我看到了自己生活中的一些模式:

       第一、在任何场合,总是会先去兼顾到整体的场景,同时也会在整体中看到我自己认为的最有价值的部分,而且会尽力去创造这个价值部分的完美。

       第二、我看到自己会对别人的领地有所侵入,虽然是带着这份觉察去做,但还是会在没有经过对方的同意之后,自以为是地去干扰到对方。另外,有了这份觉察之后,一是会试探性的去侵入,去验证自己的猜测;二是会在不知情的状况下,做一个守候者,静静地观察着这一切。

       第三、我还感觉到自己好像很有拯救者的思想在,而且总想着帮过人之后要显示一下自己。

      看到自己潜意识中的这些小把戏,更让我增加了对自己内在的探索,同时也让我看到了潜意识对于自己生命的影响,也看到了自己这么多年苦苦成长之后的蜕变,心里还是觉得很满足的。

  正好遇上电视台《第一粒扣子》节目组的录制,一场《以沙读心,为爱而生》的现场采访,既让我第一次见证了电台节目的现场录制,也让我再次真诚地感觉到到了范慧老师对于沙盘课程的那份情怀,还有我们每一位乡村心理健康教师对于这份职业的美好期待。

      

01:34
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  游戏,这两个字在我的认知中已经改变了最初的意义。

     两天的学习活动结束了,带着对沙盘的好奇和探索恋恋不舍地离开了课堂,我想,学习并没有结束,只是又让我踏上了新的学习之旅。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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