和谐社会，健康生活，2023年11月23日上午周美芳老师给我校六年级学生带来一节如何应对挫折的心理健康课。本次课堂以“应对‘失败’我不怕”为主题，旨在帮助学生们正确面对生活中的挫折与困难，增强他们的心理韧性。
周美芳：国家心理咨询师二级、中学高级教师。
课堂中，周老师围绕着学生在成长路上可能遇到的常见困惑进行了深入浅出的讲解和疏导。她以亲切的语言和生动的实例，让学生们明白了成长过程中遇到的挫折和困难其实并不可怕，关键是要学会积极应对，永不言弃。
通过做了一系列游戏，周老师强调，面对困难时，学生们要学会悦纳自己，肯定自己的努力和进步。她鼓励学生们要勇敢地面对失败，从失败中吸取经验教训，不断挑战自己，成为更加优秀的自己。
周老师带来了三个应对挫折的小妙招：
1、培养成长型思维。
2、乐观的解释。
3、运用3i抗逆力。
通过本节课的学习,学生们明白了在面对困难时要勇敢、自信，不轻言放弃。同时，学生们也表示，他们将把所学到的心理技巧和策略运用到日常生活和学习中，努力成为更加强大、更加优秀的自己。相信他们一定能够在阳光下快乐成长！
文字：丁芳琴
编辑：邓悦
初审：余婧
终审：丁继忠
