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2023--2024学年度上期宁陵县高级中学心理健康教育团体课(1)

创建于2023-11-28 阅读770

时间:2023年11月27日

地点: 致知楼报告厅

主题:《你了解自己吗?》

主讲人:张雪薇

助讲人:王琳

你有多久没关注过自己了?你平时有和自己好好相处吗?当难过时、遇到挫折时、被误解时、不被喜欢时、感到不公平或委屈时,你有好好的爱自己吗?我们都知道“金无足赤,人无完人”。每一个人,都有自己独特的魅力。你可能智力平平、貌不惊人,但不必垂头丧气;你可能生活坎坷、身处逆境,也不必自暴自弃。忧伤时,找上三五好友诉说诉说,让自己重新振作与坚强。劳累时,好好地放松和休息,要明白人所拥有的不过是一个血肉之躯。

只有真正的了解自己、认识自己、欣赏自己、爱护自己、才能正确找到人生的航向、握住自己生活。

观看一段喜剧视频《我是谁》,从而引发学生对自己的探索。

马学良主任视察课堂教学,李明明老师随堂听课。

活动一:为自己画个“像”,写下10个最能描述自己的句子。

同学们自信勇敢,参与度高,课堂气氛活跃

活动二:游戏“寻人启事”——在任务卡里写上最能代表自己的特征,写好后把卡片收回来 ,从中抽取一张,猜猜是谁?

一名同学抽取卡片,其余同学猜猜,看能否找到他

活动三: 换个视角了解自己,别人的评价和反馈也是一种途径。

最后一个小互动: 同学们的才艺展示

人生没有近路可走,但辛苦付出的每一步都算数。希望高一学子们在拼搏中释放青春激情、追逐青春梦想,步履稳健地奔赴心目中的星辰大海。愿同学们都能成为闪闪发光的人。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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