和谐社会,健康生活——平安江西建设心理健康大讲堂遂川县大坑中学站

肖演
编辑于2023-11-27
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2023年11月24日上午,遂川县大坑中学举办“和谐社会,健康生活”平安江西建设心理大讲堂,本次讲座主题为《做学习的主人》,由国家二级心理咨询师、遂心协讲师冯丽花老师主讲,大坑中学60多名同学参与此次活动。

讲座中,冯丽花老师以有趣的互动展开,让同学们以放松的状态融入此次活动。

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冯丽花老师通过周总理“为中华之崛起而读书”的精神让学生认真思考“为何读书”,再结合不同学习问题提出了有针对性的高效的学习方法,让学生由浅入深的学会如何成为学习的主人。

这次活动不仅让学生们找到了学习的目标和方向,还帮助了学生调整心态,缓解学习压力。同学们纷纷表示,此次讲座不仅让自己明白了读书是为了什么,还让自己掌握了不少自我调节、自我减压的科学方法,增强了学习的信心,在以后的学习道路上将努力进行自我调整,争取在以后的学习中保持最佳的状态。

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