11月23、24两天，我有幸参加了此次心理健康教育的“视听盛宴”。学习之中，深深被竞赛老师们精心的课堂设计，扎实的教学功底，生动有趣的互动环节所折服。
第一堂课是 孟老师带来的《微光中的奇迹》。
孟老师先是由世界奇迹引出普通人的奇迹，继而用“看见奇迹”和“寻找资源”两个活动带领学生领略“微光中的奇迹”。课堂上，孟老师带领学生向前迈出象征自己四年后，五年后的一小步；再带领学生退回到象征现在的自己的起点。学生在这前进、后退的一小步中，对未来的自己有了更具体的感知。也让我们每个人都知道：每一个自己都是照亮奇迹的微光。微光再弱，也可熠熠生辉。
第二堂课是左老师带来的《Oh,我的心灵盾牌》。
一开场，左老师便给学生带来了一场“暴风雨”。同学们在这场“暴风雨”中体验到了考试失利、被他人误解、竞争中不如他人、自我否定等场景给心灵带来的负面影响。接着，左老师从拾取碎片—合成盾牌—升级盾牌三个环节，带领学生完成了这趟心灵之旅。
拾取碎片环节和合成盾牌，左老师利用一个小实验，非常直观的让学生了解了彭凯平教授提出的心理韧性的三个力：复原力，抗逆力，成长力。
升级盾牌环节，左老师给学生带来了神奇的Oh卡。通过小组探究Oh卡解读，学生找到了提升心理韧性的方法。
左老师的课堂，是学术和课堂的融合。除了心理韧性、Oh卡，左老师还给学生带去了3I理论。
课堂结尾部分，左老师用一个“风雨宣言”呼应开头。经历了这趟心理旅程后，每位同学都为自己打造了一个“心灵盾牌”。
第三堂课是常老师带来的《驯服畏难小怪兽》。
在开始环节，常老师给同学们送去了两份礼物—欣赏歌曲和背诵文言文。同学们被这两极分化的礼物“整懵了”。这也恰好达到了常老师想要的效果—第一步，体验畏难。
接下来，常老师向学生教授了五招用来驯服畏难小怪兽的方法。在常老师设计的课堂活动中，学生切身感受到日常学习中那些很难掌握的知识点也是可以驯服的。
第四堂课是温老师带来的《多元智能城堡》。
开门大吉的开场活动，充分调动了同学们的积极性。接着引出心理学家霍华德•加德纳的“多元智能理论”。通过生活中的一个“智能”生活事件，绘制我的多元智能城堡，发展“智能之星”三个环节，同学们对自己有了更为清楚的认知。
“我的世界充满着可能！我会站在我的热爱里闪闪发光”。
第五堂课是邹老师带来的《恰当安慰暖人心》
邹老师以自己前些天繁忙的工作为例，获得了同学们的安慰。既而引出今天的课题。
接着用一个安慰的案例，引导学生先分析其中不恰当的部分，再请同学对不恰当的地方进行修改，进行情景剧表演，最后引导学生学会助人自助。
不管是作为一个教龄七年的初中语文老师，还是作为一个刚入门的心理健康教育老师，对于这次竞赛活动中老师们的表现，我只能用一个大写的“佩服”来形容。五位老师的课堂都有自己的特色。有的像诗，跳跃灵动，含蓄隽永；有的如歌，动听婉转，悦耳悠扬；有的似画，香暗暗，白浅红斑。五位老师的课堂都有一个共同点：以学生为主体。每堂课都贴合学情设计了合适的课堂活动，精心准备了课堂学案，甚至在教师的引导语上，都是站在学生的角度来叙说的。五堂课中，学生踊跃参与，专注认真，积极思考解决问题，每个环节都有所收获。
我相信，有收获的不仅是学生，还有现场近300名中小学心理教师和线上64万余观众。真心的热爱，才有高品质的输出。向优秀的同仁致敬！